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更年期可以吃些什么?

患者:女,51歲 提問于2018-09-09 21:57

病情描述:
我母親最近整體的情緒特別暴躁,正處于更年期,可以吃些什么呢?
共1個回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科
你現(xiàn)在更年期期間可以吃些毛豆。毛豆中還含有微量功能性成分黃酮類化合物,特別是大豆異黃酮,被稱為天然植物雌激素,在人體內(nèi)具有雌激素作用,可以改善婦女更年期的不適,防治骨質(zhì)疏松
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