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減肥瘦身可以吃什么?

患者:女,24歲 提問于2018-09-05 21:17

病情描述:
由于這段期間我身體體重上升的比較快,所以想要瘦身減肥,能夠吃些什么呢?
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
可以嘗試荷葉。荷葉可以有效地促進(jìn)脂肪的分解和代謝功能,還可以維護(hù)細(xì)胞的正常生理機(jī)能。此外,荷葉還可以明顯地降低血清中的甘油三酯,這樣就可以幫助調(diào)節(jié)身體內(nèi)血脂的功能,這樣就可以迅速地減肥瘦身
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