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經(jīng)常熬夜的人喝什么果蔬汁好?

患者:女,39歲 提問(wèn)于2018-09-11 18:56

病情描述:
因?yàn)楣ぷ髟颍医?jīng)常熬夜加班,現(xiàn)在皮膚變得特別的粗糙,喝一些什么果蔬汁能改善皮膚問(wèn)題呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
經(jīng)常熬夜的人可以喝芹菜+萵苣+菠蘿+蘋果+檸檬+蜂蜜制成的果蔬汁。這種果蔬汁適合女性、男性、精力不足、熬夜工作者飲用。預(yù)防雀斑、日曬、皮膚粗糙具良好美容效果;增強(qiáng)精力、安定神經(jīng)、對(duì)失眠有效。
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