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更年期女性吃什么補鈣好?

患者:女,52歲 提問于2018-09-09 19:01

病情描述:
聽說到了更年期容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,這時候吃什么補鈣效果好呢?
共1個回答
周丹 副主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
更年期女性可以多吃干香菇補鈣。女人過50歲后,腰就會彎,身高也會降低,的最好措施就是提前補充鈣以及幫助鈣吸收的維生素D,而干香菇正是含有這兩種營養(yǎng)元素的。
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