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補(bǔ)充果膠有哪些好處?

患者:女,38歲 提問于2018-09-09 19:37

病情描述:
我不喜歡吃南瓜,但我聽說南瓜里面含果膠,吃了好處多,那補(bǔ)充果膠有哪些好處?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
果膠對皮膚好處大,果膠則可延緩腸道對糖和脂質(zhì)吸收。另據(jù)報道,日本現(xiàn)正盛行“南瓜熱”。不但適合不想肥胖的中青年食用,而且被廣大婦女稱為“最佳美容食品”。其原因在于南瓜維生素A含量勝過綠色蔬菜。
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