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桂圓紅棗蓮子湯是怎樣做的

患者:女,39歲 提問(wèn)于2018-09-03 19:50

病情描述:
我渾身乏力,說(shuō)話也費(fèi)力,朋友讓我喝點(diǎn)桂圓紅棗蓮子湯,具體的做法有哪些?
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
桂圓紅棗蓮子湯是食補(bǔ)藥材,還有治病藥效,【主料】桂圓8顆紅棗10顆蓮子二十顆銀耳三朵紅糖1湯匙(15克)?!局谱鳌裤y耳泡發(fā),去除黃根,蓮子泡發(fā)。將桂圓肉,紅棗,蓮子,銀耳用清水洗凈,一起放入鍋中,倒入1000毫升的清水,大火煮開(kāi)后調(diào)成小火,繼續(xù)燉煮20分鐘。煮好后,趁熱加入紅糖攪勻即可食用。
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