99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

吃酸奶沙拉的好處是什么?

患者:女,31歲 提問于2018-09-09 21:07

病情描述:
最近老婆經(jīng)常用酸奶和水果搭配制作酸奶沙拉,常吃這種酸奶沙拉對身體有什么好處呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
酸奶沙拉有很好的減肥作用。酸奶可以幫助我們促進腸胃的暢通,排出毒素,有效的去除腹部脂肪,在酸奶中搭配其它有營養(yǎng)的水果可以起到更強大的瘦身作用,例如香蕉和奇異果這種營養(yǎng)豐富的水果,搭配上味道純正的鮮奶就可以制成味道和口感都非常棒的水果酸奶沙拉了。我們可以任意的選擇自己喜歡的減肥水果,然后切成小塊放入碗中,最后淋上一層低脂酸奶就可以了。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
泉州市| 三台县| 平武县| 麟游县| 会东县| 五台县| 民乐县| 正宁县| 湘阴县| 潍坊市| 西乌珠穆沁旗| 阿坝县| 衡山县| 远安县| 嫩江县| 霍城县| 丰城市| 宽城| 达尔| 临海市| 阿巴嘎旗| 漳浦县| 呼和浩特市| 乌拉特前旗| 游戏| 建昌县| 台东市| 乌鲁木齐县| 池州市| 稷山县| 东乡县| 鄄城县| 英超| 万州区| 岳西县| 鄂托克前旗| 东港市| 松潘县| 外汇| 涞源县| 沭阳县|