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吃什么能下奶?

患者:女,25歲 提問于2018-09-01 12:17

病情描述:
我剛生完孩子,身體特別虛弱,現(xiàn)在一點奶水都沒有,吃什么能下奶?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
你可以喝一些木瓜奶昔。木瓜是下奶最好的水果,還可以健脾、促進消化,并且含有豐富的營養(yǎng)是產(chǎn)后最理想的食物之一。牛奶又是補鈣之佳品,兩者合二為一是最明智的選擇。木瓜奶昔氣味宜人、營養(yǎng)豐富,通乳下乳效果非常理想,每日一杯木瓜牛奶奶昔還具有美容養(yǎng)顏之功效。
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