99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

飲食如何讓皮膚細(xì)膩光潔嗎?

患者:女,19歲 提問于2018-09-02 20:52

病情描述:
我皮膚狀態(tài)不好,摸起來總是糙糙的,想咨詢一下,什么食物能讓皮膚細(xì)膩?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
1 、適量飲水。2、常吃富含維生素食物,維生素對(duì)于防止皮膚誤老,保持皮膚細(xì)膩?zhàn)虧?rùn)起著重要作用。3 、多食含鐵質(zhì)的食物,皮膚光澤紅潤(rùn),需要供給充足的血液,而鐵是構(gòu)成血液中血紅素的主要成分之一。4 、增加富含膠原蛋白和彈性蛋白食物的攝入量。5 要注意堿性食物的攝入。做到這幾點(diǎn),皮膚細(xì)膩光潔不是問題。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
福清市| 南宁市| 突泉县| 横峰县| 渑池县| 襄汾县| 曲周县| 麦盖提县| 大邑县| 桐乡市| 名山县| 高淳县| 丹寨县| 永清县| 枣庄市| 博白县| 昭苏县| 巴彦淖尔市| 渝中区| 台安县| 肇州县| 永春县| 淄博市| 阿拉善右旗| 邳州市| 斗六市| 韩城市| 碌曲县| 措美县| 双峰县| 新安县| 舒兰市| 肥乡县| 屏南县| 梅河口市| 阿巴嘎旗| 张北县| 班戈县| 乐安县| 平山县| 东源县|