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春天吃什么可以提高免疫力?

患者:女,32歲 提問于2018-08-31 20:14

病情描述:
孩子抵抗力差,春天老生病,春天吃什么可以提高免疫力?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
春天氣溫升高后,細菌、病毒也活躍,應多吃有利于調節(jié)免疫功能的食品,可常吃些野菜,比如魚腥草,它抗感染的功能就很好,焯一下,那種特別的腥味就可以去很多,再略加調料拌為涼菜。
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