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午餐少吃米飯容易發(fā)胖嗎?

患者:女,24歲 提問于2018-09-02 22:12

病情描述:
我在減肥期,減少了很多食譜中的主食,增加了一些肉類,會(huì)容易發(fā)胖嗎?
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
會(huì)的,一些朋友因擔(dān)心身體發(fā)胖,午餐時(shí)刻意少吃米飯等主食,其實(shí)當(dāng)身體需要的主食不夠時(shí),會(huì)相應(yīng)地多吃肉類或油膩食物,這樣更容易發(fā)胖。
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