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春天吃什么能夠預(yù)防流感?

患者:女,33歲 提問(wèn)于2018-08-30 20:28

病情描述:
孩子春天老是感冒發(fā)燒,春天吃什么能夠預(yù)防流感?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
多吃新鮮蔬菜和水果。多吃水果和蔬菜可使中風(fēng)危險(xiǎn)性明顯下降,菠菜、柑橘、芹菜、卷心菜等綠色蔬菜對(duì)心血管的收縮和擴(kuò)張都有一定的保護(hù)作用。忌服“發(fā)物”。蝦、蟹等“發(fā)物”,容易刺激有慢性疾病或過(guò)敏體質(zhì)的人,如過(guò)敏性鼻炎、支氣管炎、反復(fù)發(fā)作性過(guò)敏性皮炎等患者,為防止舊病復(fù)發(fā),在春天一定要忌口。
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