99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

怎樣做蔬菜湯喝了減肥

患者:女,27歲 提問于2018-08-30 23:19

病情描述:
為了不長胖,我做菜都不放油,所以打算以后經(jīng)常做蔬菜湯喝,要怎樣做喝了可以減肥?
共1個回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
蔬菜湯本身就有減肥功效。營養(yǎng)湯材料:番茄2到3個、高麗菜(卷心菜)1整卷、洋蔥2個、芹菜1小把、木耳1小碗、鹽、胡椒粉、雞精少許做法:首先,湯鍋內(nèi)倒入清水,待水開后,把所有蔬菜都放入鍋內(nèi),直至熬煮到所有的菜變軟為止(大約30分鐘)。關火前,根據(jù)自己的喜好添加鹽、胡椒粉和少許雞精。這樣,一鍋美味又營養(yǎng)的瘦身湯就完成了。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
安新县| 福鼎市| 邹城市| 铜山县| 得荣县| 泰兴市| 新民市| 元氏县| 平遥县| 乌鲁木齐县| 绥芬河市| 遂宁市| 汽车| 巴东县| 蒙阴县| 永定县| 桦南县| 闵行区| 伽师县| 清远市| 蒙城县| 溆浦县| 湟中县| 上饶市| 清涧县| 榆中县| 酒泉市| 衡阳县| 泰和县| 睢宁县| 辉南县| 乌拉特后旗| 万宁市| 鄂州市| 普安县| 安康市| 盖州市| 阿鲁科尔沁旗| 鄂尔多斯市| 东城区| 庆安县|