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上火后還能吃紅棗嗎?

患者:女,29歲 提問(wèn)于2018-09-02 22:12

病情描述:
我聽(tīng)說(shuō)常吃紅棗可以美容養(yǎng)顏,所以每天都會(huì)吃幾個(gè)紅棗,現(xiàn)在有些上火,能吃紅棗嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
上火的人最好暫時(shí)不吃紅棗。紅棗屬于溫補(bǔ)的食物,如果體內(nèi)火氣大的人再吃紅棗則是會(huì)造成火上添油,會(huì)造成濕熱的癥狀發(fā)生。同時(shí)紅棗含糖量很高,也不適合糖尿病病人食用,容易導(dǎo)致血糖升高。
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