99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

飲食需要講究顏色搭配嗎?

患者:女,31歲 提問(wèn)于2018-09-03 21:28

病情描述:
聽說(shuō)注重養(yǎng)生的人不但注意營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的高低,而且還講究顏色搭配,有這必要嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
飲食需要講究顏色搭配,不同顏色食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和健康作用也不太一樣。建議每日飲食中綠葉蔬菜應(yīng)占到40%,同時(shí)盡量考慮多種顏色搭配,多吃紫色、紅色等果蔬。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
华宁县| 甘孜| 罗源县| 专栏| 江川县| 汉中市| 米易县| 视频| 鄯善县| 南平市| 鹤峰县| 西安市| 武川县| 托克逊县| 藁城市| 涡阳县| 铜鼓县| 纳雍县| 新龙县| 卫辉市| 玉环县| 汝州市| 邵武市| 加查县| 佛冈县| 连南| 宁南县| 印江| 绥芬河市| 海伦市| 拉萨市| 沙湾县| 郓城县| 拜城县| 桂东县| 澎湖县| 肇庆市| 金平| 彭泽县| 关岭| 盐山县|