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喝果蔬汁對人體有什么好處呢?

患者:男,21歲 提問于2018-09-05 20:33

病情描述:
我媽媽一直都會做些果蔬汁給我們喝,喝果蔬汁對人體有什么好處呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
修整胃腸,還可用果蔬汁“沖”,能起到保肝作用。因為肝臟是人體的解毒器官,海鮮、肉類等分解的有毒物質(zhì)都集中在肝臟中代謝,努力分解毒素的肝臟細胞就容易經(jīng)受損傷、恢復(fù)、再損傷、再恢復(fù)的過程。果蔬汁中的維生素C、維生素B可加速干細胞的這種再生過程,從而促進人體排出積攢的有毒代謝物質(zhì)
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