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夏天喝什么水能提神醒腦呢?

患者:女,36歲 提問(wèn)于2018-08-28 22:58

病情描述:
夏天天氣炎熱,我總是昏昏沉沉的,這是好喝什么水能起到提神醒腦的作用呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
夏天可以多喝檸檬水來(lái)提神醒腦。夏季暑濕較重,很多人神疲乏力,長(zhǎng)時(shí)間工作或?qū)W習(xí)之后往往胃口不佳,喝一杯檸檬泡水,清新酸爽的味道讓人精神一振,更可以打開胃口。
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