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吃什么能更好防止心臟衰老呢

患者:女,49歲 提問于2018-08-30 23:09

病情描述:
我的心臟一直都不是很好,吃什么能更好防止心臟衰老呢?
共1個回答
田洪波 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
吃黑巧克力能更好防止心臟衰老,美國疾控中心數(shù)據(jù)顯示,高達2000余萬成年人心臟有問題。建議常吃點堅果、漿果、黑巧克力,都有助保持心臟健康。美國心臟協(xié)會發(fā)表的一項研究顯示,吃黑巧克力能輕度改善末梢動脈癥患者的自主步行能力,無論在步行距離和時間上均有延長。這是黑巧克力富含的黃烷醇增加了血液里一氧化氮濃度,改善血流狀況所致。
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