99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

潤腸通便的食物有哪些?

患者:女,58歲 提問于2018-08-27 20:58

病情描述:
最近我總是便秘,我想多吃一些潤腸通便的食物來緩解,哪些食物有這種作用呢?
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
便秘的人可以吃桃仁。因為桃仁中的纖維素可以促進腸壁的蠕動,幫助消化,防止大便干燥。可以潤滑腸道,刺激排便。保持腸內(nèi)糞便濕潤,以利通便。B族維生素可促進消化液分泌,維持和促進腸道蠕動,有利于排便。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
扎鲁特旗| 马关县| 乌海市| 塘沽区| 日照市| 九江市| 鄂托克前旗| 芦山县| 金乡县| 昆明市| 东明县| 东丽区| 泰来县| 深州市| 青阳县| 奉化市| 河津市| 深水埗区| 吉隆县| 安龙县| 怀安县| 大港区| 当阳市| 河津市| 桐庐县| 福安市| 达州市| 鄂托克前旗| 渝北区| 秦皇岛市| 娄底市| 新田县| 南郑县| 库尔勒市| 兴义市| 高陵县| 宁武县| 若尔盖县| 紫金县| 福州市| 湟中县|