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孕婦能吃初榨橄欖油嗎

患者:女,27歲 提問于2018-09-03 21:04

病情描述:
老婆懷孕了以后對(duì)于吃的東西都很注意,特別是每天都要吃的油,請問吃初榨橄欖油可以嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
懷孕期間是可以吃初榨橄欖油的。初榨橄欖油中的不豐滿脂肪酸含量很高(最高達(dá)可80%),而這對(duì)循環(huán)系統(tǒng)十分有長處。此外,初榨橄欖油沒有經(jīng)過化學(xué)處理,也沒有增加防腐劑,所以保留了橄欖成熟后所含有的維生素、簡略不豐滿脂肪酸和其他天然成分。
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