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豆?jié){中含有維生素C嗎?

患者:女,32歲 提問于2018-09-01 22:09

病情描述:
自從每天一杯豆?jié){后,我皮膚很有彈性,檢查才知道我體內(nèi)維生素很好,豆?jié){中含有維生素C嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
豆?jié){含有大量的營養(yǎng)成份,堅持每天飲用對身體很好,豆?jié){中所含的硒、維生素E、C等營養(yǎng)素,有很大的抗氧化功能,能使人體的細胞“返老還童”,延緩皮膚老化。
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