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紅棗煮蛋有助于補血養(yǎng)顏嗎?

患者:男,31歲 提問于2018-09-01 22:45

病情描述:
煮雞蛋的時候放上紅棗。吃紅棗煮雞蛋能夠幫助補血美顏嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
紅棗煮蛋-補血養(yǎng)顏。將紅棗加桂圓煮紅糖水,待棗和桂圓綿軟時打個雞蛋,繼續(xù)用小火煮至蛋熟即可服用。紅棗、桂圓和紅糖都有補血的功效,用此水煮雞蛋既滋補又養(yǎng)顏。
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