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吃杏仁能維持血糖嗎?

患者:女,26歲 提問于2018-08-28 20:28

病情描述:
由于工作的原因,我的血糖有些高了,想知道吃杏仁能維持血糖嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
美味的杏仁富含纖維以及抗氧化劑——維生素E,所含的礦物質(zhì)鎂,是身體產(chǎn)生能量、塑造肌肉組織和維持血糖的必需品。穩(wěn)定的血糖能有效防止過度饑餓引起的暴食及肥胖。
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