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那么女性如何通過吃酸奶排毒呢?

患者:女,26歲 提問于2018-08-30 22:07

病情描述:
酸奶是很多女性都愛吃的食物,那么女性如何通過吃酸奶排毒呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
其實酸奶排毒效果也是很不錯的,具體的做法如下:大家都知道,酸奶中含有益生菌(主要是活性乳酸桿菌),它能夠產(chǎn)生乳酸,增加腸道的酸性,從而抑制腐敗菌地生長,能夠有效地防止腐敗菌在腸道中產(chǎn)生毒素。
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