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女性多喝豆?jié){好嗎?

患者:女,26歲 提問于2018-09-03 21:43

病情描述:
在網(wǎng)上買了臺豆?jié){機(jī),打算以后早上自己榨豆?jié){喝,女性多喝豆?jié){好嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
大豆中所含的異黃酮是一種類雌激素物質(zhì),可彌補(bǔ)體內(nèi)的雌激素不足。雌激素是女性體內(nèi)重要的性激素,當(dāng)它在血液中低于正常水平時,會使女性的生殖功能和性功能都受到影響,還會使心臟失去保護(hù)。每天喝500毫升豆?jié){或吃100克以上的豆制品,可有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能,促使雌激素恢復(fù)正常水平。
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