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蕎麥適合老年人和孩子吃嗎?

患者:男,55歲 提問(wèn)于2018-08-31 19:26

病情描述:
天氣熱,不知道吃什么好,想煮點(diǎn)蕎麥面給老年人和孩子吃,老年人和孩子可以吃蕎麥嗎?
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 兒科
最適合食用蕎麥的就是老年人和小孩子,偶爾吃一吃蕎麥面條,老年(老年食品)人可以用來(lái)減血脂、降血壓(血壓食品)。小孩子在成長(zhǎng)期間更是少不了蕎麥,蕎麥面條雖然好吃,但是并不適合早餐和晚餐,容易讓胃部受損,或者不容易消化,每次不應(yīng)食用過(guò)多。
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