99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

維生素C最多的哪些蔬菜?

患者:女,20歲 提問于2018-08-19 19:52

病情描述:
我們很多人都缺維生素C,那哪些蔬菜里含維生素C最多呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
青椒是蔬菜中的維生素C冠軍,但它酸度較低,維生素C在烹調(diào)當(dāng)中的損失比較大。盡管土豆的維生素C含量只有青椒的1/3,但由于淀粉對(duì)維生素C具有強(qiáng)大的保護(hù)作用,土豆在蒸煮過程中的維生素C損失很小。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
延川县| 黄陵县| 汽车| 金门县| 玛曲县| 昌平区| 尚义县| 越西县| 那曲县| 得荣县| 和平区| 乳山市| 沾益县| 甘肃省| 金湖县| 河源市| 夹江县| 益阳市| 大化| 恩平市| 梧州市| 元谋县| 宜兰市| 富锦市| 威宁| 旌德县| 蕉岭县| 桐乡市| 古浪县| 泸西县| 淮北市| 璧山县| 雷山县| 克东县| 南城县| 钦州市| 永年县| 商都县| 怀宁县| 琼结县| 思茅市|