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為什么飯后吃水果等于胃腸不適?

患者:女,25歲 提問于2018-08-26 22:32

病情描述:
我喜歡飯后吃點水果,而當醫(yī)生的表姐卻說這等于胃腸不適,這是為什么?
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
飯后吃水果,好像是很多人的愛好,但這是一種錯誤的生活習慣。因為水果中富含單糖類物質,他們通常在小腸吸收。飯后吃的水果會被食物阻滯在胃內(nèi),一是,影響食物消化,二是停留時間過長的話,單糖就會發(fā)酵而引起腹脹、腹瀉或胃酸過多、便秘等癥狀。
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