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夏季吃什么可以脾陽

患者:男,51歲 提問于2018-08-26 19:58

病情描述:
夏天到了,我爸前天中暑,感覺不適,夏季吃什么可以清熱脾陽?
共1個回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
夏季清熱,改善脾陽,可以食用這些:
1.香菜,香菜有散熱解表、健胃健脾等功效,為溫中、健胃的食品,脾胃虛弱的人也可食用。不僅能增色增味,還能給營養(yǎng)加分。
2.藕生藕性寒,甘涼入胃,有清熱涼血作用。因而將藕略微焯一下,涼拌吃或直接生吃可醫(yī)治熱性病癥,清煩熱、止嘔渴、開胃,防治鼻、牙齦出血。蓮藕煮熟后其性由涼變溫,能促進(jìn)食欲,是補(bǔ)脾、養(yǎng)胃、滋陰的佳品。
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