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補(bǔ)氣血的食物有哪些?

患者:女,25歲 提問(wèn)于2018-08-21 07:27

病情描述:
我生完孩子后氣血不好,想給自己好好補(bǔ)補(bǔ)。補(bǔ)氣血的食物有哪些?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
補(bǔ)血食物:是指對(duì)血虛證者有補(bǔ)益作用的食品,如動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血制品、龍眼肉、荔枝肉、桑椹、黑木耳、菠菜、胡蘿卜、豬肉、海參、魚(yú)類等都有一定的補(bǔ)血作用。
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