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當(dāng)歸紅棗煲排骨有補血作用嗎?

患者:女,27歲 提問于2018-08-23 05:34

病情描述:
我有點貧血,但不是很嚴(yán)重,想著通過食療來補,當(dāng)歸紅棗煲排骨有補血作用嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
枸杞有補腎生精、明目安神的作用,當(dāng)歸有補血、活血、養(yǎng)血的作用,紅棗也有補氣血的作用。當(dāng)歸紅棗煲排骨中含有這些食材,食用后可補血,既能補益虛損又能保證蛋白質(zhì)的攝入。
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