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花青素可以延緩皺紋的生長(zhǎng)嗎?

患者:女,36歲 提問(wèn)于2018-08-21 13:56

病情描述:
臉上長(zhǎng)了一些細(xì)微的皺紋,想多保養(yǎng)下,除了用護(hù)膚品,想咨詢(xún)什么食物可以預(yù)防的嗎?
共2個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
含有花青素的食物可以延緩皺紋的生長(zhǎng),比如越橘,其95%的成份是一種名為花青素的天然物質(zhì),因此可以適量多吃。一直以來(lái)花青素具有“口服的皮膚化妝品”美稱(chēng),可起到很好的美容護(hù)膚功效,而且經(jīng)常服用花青素還可以防止皮膚皺紋的提早生成,可以說(shuō)自然界中最有效的抗氧化物質(zhì)。花青素不僅可以幫助我們延緩衰老,同時(shí)還可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)及消除體內(nèi)有害的自由基嗎,從而讓我們的皮膚更加的健康細(xì)膩。
楊松 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
花青素通常可以延緩皺紋的生長(zhǎng),同時(shí)還具有潤(rùn)膚功效,并且含有抗氧化作用,皮膚皺紋可能是長(zhǎng)時(shí)間熬夜加班以及不注重飲水,導(dǎo)致了皮膚缺乏營(yíng)養(yǎng)引起,可能還伴有皮膚干澀以及色素沉著等現(xiàn)象。必要時(shí)也可到正規(guī)皮膚科進(jìn)行檢測(cè),明確原因?qū)ΠY治療。
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