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回答：銀耳是一種營養(yǎng)豐富的食材，女人吃銀耳的好處也有很多，如：美容祛斑，銀耳中含有豐富的天然植物形膠質(zhì)，經(jīng)常吃銀耳，能使人的新陳代謝增強(qiáng)，血液循環(huán)旺盛，各個(gè)組織器官的功能得到改善，皮膚的彈性增強(qiáng)，皮下組織豐滿，皺紋變淺甚至消失，可以為肌膚補(bǔ)充豐富的膠原蛋白，使肌膚變得白皙、水嫩、有彈性，長(zhǎng)期吃銀耳，還能夠幫助女性去除其臉上的色斑、黃褐斑等。

回答：隔夜的開水最好還是不要喝，因?yàn)樗旁诒又蟹帕艘煌砩希蜁?huì)被細(xì)菌感染產(chǎn)生亞硝酸鹽，亞硝酸鹽一旦大量進(jìn)入人體，能使組織缺氧，出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心慌等癥狀，嚴(yán)重還能使人缺氧致死。亞硝酸鹽在人體內(nèi)還能形成亞硝胺，促發(fā)肝癌、胃癌等。當(dāng)然這些都是極端的情況下出現(xiàn)，一般是不會(huì)出現(xiàn)的，但為了健康還是盡量不要喝隔夜水。

回答：喝金銀花的禁忌還是有一些的，第一：切忌服用過量，金銀花性寒，服用過量很容易導(dǎo)致身體中的腸胃出現(xiàn)不適應(yīng)的情況。有些人為了能夠提高金銀花對(duì)于身體的功效，一次性大量的服用金銀花，這對(duì)于身體沒有好處只有壞處。第二：月經(jīng)期間禁止服用，月經(jīng)是所有的女性最為特別的一段時(shí)間，在這個(gè)階段女性一定要好好的保養(yǎng)自己，少吃或者是少接觸一些冰冷、含量的食物或者是物體。金銀花性寒，所以在月經(jīng)期間最好別服用，避免對(duì)身體造成不利的影響。

回答：隔夜的水盡可能的還是不要喝，因?yàn)榉胖脮r(shí)間超過24小時(shí)的開水，亞硝酸鹽的含量均明顯升高。開水放置24小時(shí)后，亞硝酸鹽含量是剛燒開時(shí)的1.3倍。而亞硝酸鹽這種物質(zhì)可使血中低鐵血紅蛋白氧化成高鐵血紅蛋白，失去運(yùn)氧的功能，致使組織缺氧，重則死亡。長(zhǎng)期食用可引起食管癌、胃癌、肝癌、大腸癌等疾病。

回答：胖大海泡水治清熱潤肺，利咽解毒，潤腸通便。用于肺熱聲啞，干咳無痰，咽喉干痛，熱結(jié)便閉，頭痛目赤。胖大海茶，不能長(zhǎng)期喝很多，都喜歡泡服胖大海來保護(hù)嗓子，有些人是因?yàn)闅夂蚋稍铮ぷ友鄄皇娣贿€有些職業(yè)人士，如教師、歌唱演員等，用嗓過度，也會(huì)覺得咽喉不適；更有些煙民長(zhǎng)期吸煙，落下慢性咽炎的毛病，也愛喝胖大海茶。

回答：吃銀耳的好處有很多，其中就有增強(qiáng)免疫力的功效，銀耳中的有效成分酸性多糖類物質(zhì)，能增強(qiáng)人體的免疫力，調(diào)動(dòng)淋巴細(xì)胞，加強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬能力，興奮骨髓造血功能；銀耳多糖具有抗腫瘤作用。銀耳中還含有非常豐富的維生素D，平時(shí)多吃一些銀耳是可以防止人體的鈣質(zhì)流失，而且在銀耳當(dāng)中還含有少量的硒元素能夠增強(qiáng)人體抗腫瘤的免疫力。

回答：銀耳是日常生活中一種營養(yǎng)很豐富的食材，經(jīng)常吃銀耳對(duì)人體也有很多好處，長(zhǎng)期吃銀耳的好處有：有助于增強(qiáng)肝臟解毒能力，銀耳還可以滋潤肌膚，銀耳含有豐富的植物膠質(zhì)，長(zhǎng)期食用，將加速人的新陳代謝和血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚彈性，使皮下組織豐滿，肌膚變得柔軟光滑。此外，銀耳還有利于去除臉上的雀斑和黃褐斑。

回答：杜仲可促進(jìn)血液循環(huán)和代謝機(jī)能，加速細(xì)胞間膠原蛋的代謝，促進(jìn)腦細(xì)胞活性化，防止衰老癡呆癥，因而可防止老化，具有抗衰老的功效和作用。另外杜仲可延緩原蛋白質(zhì)的衰老，加速膠原蛋白質(zhì)的新陳代謝，提高膠原蛋白質(zhì)的合成能力，從而防止或推遲皮膚起皺及老化，增加皮膚光澤。杜仲可以煲湯，也可以煮粥喝。

回答：熟地黃的功效與作用有：熟地黃為生地黃加工而成，主要用于腎陰不足和婦女崩漏，月經(jīng)不調(diào)等疾病，熟地黃中含有多種維生素以及礦物質(zhì)，能夠抑制脂質(zhì)氧化，提高抗氧化酶活性的作用，并且還可以改善心肌缺血的癥狀，有明顯的補(bǔ)血作用，熟地黃性質(zhì)粘膩，比生地黃更甚，所以有礙消化，對(duì)于臟腑脹痛患者應(yīng)當(dāng)忌服。

回答：熟地黃的作用有：它可以填骨髓，長(zhǎng)肌肉，生精血，補(bǔ)五臟、經(jīng)候不調(diào)，胎產(chǎn)百病。熟地黃治手足心熱及心熱，能益腎水而治血，脈洪實(shí)者宜此。地黃假火力蒸，故能補(bǔ)腎中無氣。熟地黃可以用來煲湯有補(bǔ)血滋陰、益精填髓的功效，此款菜肴能滋陰補(bǔ)腎，補(bǔ)血安神，對(duì)婦女更年期綜合征月經(jīng)紊亂、眩暈、心悸、失眠多夢(mèng)、心煩不安、宮冷干燥、潮熱盜汗者有較好的食療功效。