老年低體溫癥是指老年低溫癥,可以采用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、保暖措施、補(bǔ)充熱量、體溫監(jiān)測(cè)、病因確立等方法進(jìn)行防治。
1.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充:老年人身體功能逐漸下降,需要保證身體攝入充足的營(yíng)養(yǎng),避免因?yàn)轲B(yǎng)生進(jìn)行節(jié)食,導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。
2.保暖措施:在天氣寒冷的時(shí)候,老年人需要注意保暖,可以待在有地暖的房間,注意補(bǔ)充水分。
3.補(bǔ)充熱量:如果老年人出現(xiàn)較輕的體溫變低,可以給老年人適量食用熱湯、熱牛奶等,幫助恢復(fù)熱量。
4.體溫監(jiān)測(cè):老年人通常體溫變低是由內(nèi)而外,可能老年人外部體溫變化不明顯,但內(nèi)部器官可能降低,需要及時(shí)檢測(cè)。
5.病因確立:老年低溫癥的誘因較多,可能有受涼、氣血不足、甲狀腺功能減退等,需要及時(shí)關(guān)注老年人身體情況,如果出現(xiàn)低溫的癥狀,可以及時(shí)找到病因,對(duì)癥用藥。
老年人在日常生活中應(yīng)清淡飲食,避免進(jìn)食辛辣、刺激性食物,如大蒜、麻辣燙、芥末等;還應(yīng)注意休息,不宜過(guò)度勞累,以免影響身體健康。
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