我們的老年人對腦血栓不會陌生，因?yàn)榇瞬∮绕涠喟l(fā)于這個(gè)年齡段的人，這種疾病在嚴(yán)重的時(shí)候，會威脅我們的生命，所以預(yù)防工作是我們必須要做的，那么如何自我預(yù)防腦血栓呢，下面就是有關(guān)的詳細(xì)介紹。
飲食調(diào)整
按照多品種、適量與平衡的飲食原則，安排好一日三餐的食物，多吃對預(yù)防腦血栓有益的食物。據(jù)報(bào)道，牛奶、魚肉、黃豆、豆豉、花生、大蒜、洋蔥、草莓等對預(yù)防血栓是有益的。
勞逸結(jié)合
用腦要適度，不要持續(xù)時(shí)間太長，60歲以下者用腦一小時(shí)，應(yīng)休息10分鐘左右，60歲以上者用腦半小時(shí)，應(yīng)休息5~10分鐘，以免過于疲勞而誘發(fā)腦血栓。
戒降煙酒
預(yù)防腦血栓要戒降煙酒，限制食鹽攝入量，每天最好不超5克，同時(shí)飲食不要肥膩。
生活規(guī)律
老年生活要有規(guī)律，因?yàn)槔夏晟碚{(diào)節(jié)和適應(yīng)機(jī)能減退，生活無規(guī)律，易使代謝紊亂，促進(jìn)腦血栓形成。
體位變化要緩慢
腦血栓形成往往發(fā)生于夜間，尤其是上廁所時(shí)刻。因?yàn)橐归g本身血流緩慢，加上起床時(shí)體位變化，易造成心腦供血不足，所以夜間臨廁時(shí)一定清醒后，緩慢起床。其實(shí)，平時(shí)做家務(wù)也要注意體位變化不要太快，以免引起腦部缺血。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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腦血栓恢復(fù)期服用再造丸效果怎么樣
一般情況下，腦血栓恢復(fù)期服用再造丸效果還不錯(cuò)。腦血栓是一種非常常見的血管性疾病，多見于中老年人，屬于中醫(yī)的“中風(fēng)”范疇，病因包括風(fēng)、火、痰、瘀、虛等。腦血栓會導(dǎo)致患者出現(xiàn)嚴(yán)重的神經(jīng)功能損傷，引發(fā)半身不遂、口舌歪斜、言語不利等癥。腦血栓患者通過合理治療可以控制病情，在身體逐漸恢復(fù)后的前1～3個(gè)月內(nèi)，是減少并發(fā)癥、促進(jìn)身體康復(fù)的重要時(shí)期，通過合理的治療，可有效改善半身不遂，言語不利等癥狀。同仁堂再造丸具有祛風(fēng)化痰、活血通絡(luò)的功效，適用于治療風(fēng)痰阻絡(luò)所致的中風(fēng)，能夠幫助改善半身不遂、口舌歪斜、手足麻木、疼痛拘攣、言語蹇澀等癥，中風(fēng)后虛實(shí)夾雜難辨，再造丸虛實(shí)兼顧，扶正祛邪，虛則可補(bǔ)，實(shí)則可通、痰則可化，瘓則可消，是中風(fēng)恢復(fù)期康復(fù)治療的不錯(cuò)選擇。語音時(shí)長 01:114592次收聽 2023-02-15 -
腦血栓按摩能治愈嗎
腦血栓按摩能治愈嗎?如果腦血栓患者在出現(xiàn)肢體偏癱的時(shí)候，這種按摩的治療效果是很好的，但是不可能會治愈的，腦血栓患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，那么，腦血栓患者可以進(jìn)行什么樣的運(yùn)動(dòng)呢?
55144次瀏覽 2020-11-20
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腦血栓如何防止復(fù)發(fā)
有很多疾病經(jīng)過一段時(shí)間的治療之后，表面看上去似乎痊愈了，但是很快又會復(fù)發(fā)。腦血栓也不例外。腦血栓的再次復(fù)發(fā)給患者的健康帶來了極大的危害。那么，腦血栓如何防止復(fù)發(fā)呢？我們一起來看看吧。
61104次瀏覽 2020-11-20
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腦血栓發(fā)病因素
腦血栓的發(fā)病因素，首先是一些疾病的因素，比如高血脂、高血壓以及高血糖等等；其次，一些不良生活習(xí)慣也是誘因，比如肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)以及熬夜看球賽等等；最后，抽煙以及飲酒也是誘因。
57212次瀏覽 2020-03-30
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腦血栓后遺癥運(yùn)動(dòng)療法
由于腦血栓對患者形成的后遺癥不同，因此運(yùn)動(dòng)方式也各不相同。手部抓握無力的患者需要通過抓握皮球等運(yùn)動(dòng)方式恢復(fù)靈活性；上肢麻痹的患者需運(yùn)動(dòng)上臂與關(guān)節(jié)進(jìn)行恢復(fù)；行動(dòng)不便的患者則需行走鍛煉。
61160次瀏覽 2020-03-27
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查腦血栓要做哪些檢查
懷疑出現(xiàn)腦血栓時(shí)，首先要坐血常規(guī)、尿常規(guī)，大便常規(guī)檢查，血糖測定和糖耐量試驗(yàn)等，判斷是否出現(xiàn)腦血栓及病因；其次可以進(jìn)行影像學(xué)檢查，比如頸部血管彩超、經(jīng)顱多普勒檢查、頭部CT、腦血管造影等，明確病變部位和病情的嚴(yán)重程度。
59285次瀏覽 2020-03-27
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腦血栓后遺癥有什么
腦血栓后遺癥患者會出現(xiàn)感覺的障礙，最主要的表現(xiàn)是單側(cè)肢體的感覺功能減退，或者是感覺的麻木。腦血栓實(shí)際上就是缺血性腦血管病、腦梗死，腦血栓的主要的后遺癥最常見就是運(yùn)動(dòng)功能障礙，通常認(rèn)為患者出現(xiàn)癱瘓的癥狀，就是要嚴(yán)重得比肢體的感覺障礙要重得多。但實(shí)際上感覺障礙對于很多腦血栓的患者也是一個(gè)非常嚴(yán)重的困擾，因?yàn)殚T診經(jīng)常會有病人，腦血栓之后肢體的無力，經(jīng)過很好的康復(fù)治療之后，無力的癥狀得到了明顯改善，基本上不影響走路，不影響拿東西。但是很多患者可能會遺留一個(gè)感覺障礙，經(jīng)常會覺得肢體麻木，很多患者會因?yàn)檫@個(gè)麻木非常痛苦，所以說感覺障礙對于腦血栓的患者也是一個(gè)很重要的后遺癥。很多患者會出現(xiàn)言語的功能障礙，如說患者會出現(xiàn)部分的失語，就是可以聽懂別人說，但不能準(zhǔn)確的表達(dá)，經(jīng)常會詞不達(dá)意，想說的詞說不出來，想說說不出來。或者有的患者就是沒有明顯語言的表達(dá)障礙，但是聽不懂別人說什么也聽不懂自己說什么，經(jīng)常患者會出現(xiàn)滔滔不絕、語無倫次，言語不能完全讓別人理解的情況。有的患者會出現(xiàn)飲水嗆咳、吞咽困難，就是吞咽的功能障礙，也是腦血栓的一個(gè)非常重要的后遺癥。語音時(shí)長 01:5056313次收聽 2019-12-20 -
腦血栓后遺癥要如何治療
腦血栓后遺癥最重要的就是運(yùn)動(dòng)功能障礙，在病情穩(wěn)定之后需要規(guī)范化的運(yùn)動(dòng)，盡早開始康復(fù)治療。對于出現(xiàn)腦血栓后遺癥的患者，最重要的就是運(yùn)動(dòng)功能障礙，對于運(yùn)動(dòng)功能障礙的患者，在病情穩(wěn)定之后盡早地開始康復(fù)治療。通過專業(yè)的醫(yī)生推薦治療辦法，一定要找那些經(jīng)過規(guī)范化培訓(xùn)的專門的卒中的康復(fù)的專業(yè)人員，來進(jìn)行肢體的康復(fù)治療。在康復(fù)治療過程當(dāng)中，由康復(fù)的專業(yè)人員跟臨床醫(yī)生進(jìn)行合作，對于患者的病情還有神經(jīng)功能缺損的癥狀進(jìn)行綜合的一個(gè)評估，準(zhǔn)確地評價(jià)功能損害的嚴(yán)重程度，來進(jìn)行康復(fù)治療，來制定有效的康復(fù)治療方案和療程，這樣對于患者的肢體的功能障礙，尤其是運(yùn)動(dòng)功能障礙，恢復(fù)是更有幫助的，對于腦血栓的患者，輕到中度的患者，一般是建議在病情穩(wěn)定以后，發(fā)病后的24小時(shí)以后就可以進(jìn)行場面的康復(fù)訓(xùn)練。建議患者病情平穩(wěn)，沒有其的嚴(yán)重的情況，早期離開床進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，如說可以鼓勵(lì)患者進(jìn)行坐、站立、行走的活動(dòng)，對于比較重的患者，如說癱瘓的情況很重，胳膊腿基本上不能動(dòng)，需要臥床，就是在病情穩(wěn)定的情況下，只要病情允許，就可以癱瘓的肢體盡量保持在一個(gè)正常的功能位，這樣可以減少將來的后遺癥，出現(xiàn)了嚴(yán)重的肢體功能損傷的情況，對于語言功能障礙的患者，早期要進(jìn)行語言的康復(fù)訓(xùn)練，對于飲水嗆咳、吞咽困難的患者，還有正規(guī)的吞咽功能的康復(fù)訓(xùn)練，很多腦血栓的患者可能會出現(xiàn)記憶力減退，也可以進(jìn)行認(rèn)知的康復(fù)訓(xùn)練。語音時(shí)長 01:5657942次收聽 2019-12-20 -
腦血栓后遺癥有哪些
腦血栓實(shí)際上就是缺血性腦血管病腦梗死，最常見的后遺癥就是運(yùn)動(dòng)功能障礙，主要表現(xiàn)就是患者出現(xiàn)了單側(cè)的肢體的運(yùn)動(dòng)障礙，比如肢體的無力或者癱瘓，這是腦血栓最常見的后遺癥。還有患者可能會出現(xiàn)感覺的障礙，主要的表現(xiàn)就是單側(cè)肢體的感覺功能減退，或者是感覺的麻木，一般來說這也是腦血栓的常見的后遺癥。很多患者還會出現(xiàn)言語的功能障礙，比如患者會出現(xiàn)部分的失語。另外有的患者會出現(xiàn)飲水嗆咳、吞咽困難，就是吞咽的功能障礙，也是腦血栓非常重要的后遺癥。68197次播放 2019-12-20
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腦血栓發(fā)病人群
腦血栓最常見于老年人，白領(lǐng)一族，以及有家族史的人群。年齡越大的人，動(dòng)脈老化越厲害，越容易得腦血栓，白領(lǐng)一族，因?yàn)樗麄兊膲毫μ貏e大，會出現(xiàn)三高的癥狀，肥胖、高血壓、高血脂、高血糖，生活沒有規(guī)律，抽煙、喝酒容易得腦血栓。有家族史的人群，如果父輩或者祖輩有腦血栓，應(yīng)該注意預(yù)防，定期體檢，看看各項(xiàng)指標(biāo)有沒有問題，必要的時(shí)候也要做腦核磁，看看腦血管有沒有狹窄，做做超聲看看頸動(dòng)脈有沒有斑塊，來預(yù)防腦血栓的發(fā)生。語音時(shí)長 01:3459347次收聽 2018-09-29 -
懷疑腦血栓該怎么檢查
醫(yī)生根據(jù)病情進(jìn)行評估，可能會做CT、腦CT、驗(yàn)血等檢查來判斷是不是腦血栓。如果確定是腦血栓，發(fā)病時(shí)間比較合適，可以進(jìn)行特殊治療叫溶栓治療，很多人經(jīng)過溶栓治療可以得到很好的恢復(fù)。如果病人已經(jīng)出現(xiàn)一些癥狀，像半邊麻木、無力、流口水，說話不清、頭暈，要爭分奪秒送到醫(yī)院。不要在家里觀察，盡快到醫(yī)院，爭取一小時(shí)以內(nèi)送到醫(yī)院，最好一小時(shí)內(nèi)到醫(yī)院。語音時(shí)長 01:2860338次收聽 2018-09-29 -
腦血栓的癥狀有哪些
腦血栓的癥狀有很多，其中最常見的有肢體無力，會拿著一個(gè)東西拿不住，突然掉下。部分患者會出現(xiàn)身體半邊包括臉會突然麻木。還有的患者說話不清楚，流口水。對一些“三高”的老年人，會突然出現(xiàn)特別厲害的頭暈。出現(xiàn)以上這些癥狀可能是腦血栓。腦血栓發(fā)病很急，老年人是高發(fā)人群，不但影響患者的身心健康，嚴(yán)重直接會危及到患者的生命。65738次播放 2018-09-28
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腦血栓形成的原因有哪些
腦血栓形成主要是由于動(dòng)脈粥樣硬化、血管以及血液成分出現(xiàn)異常、遺傳因素以及免疫系統(tǒng)性疾病等原因引起的。引起動(dòng)脈粥樣硬化的危險(xiǎn)因素也有很多，例如高血壓、糖尿病、高血脂、高尿酸血癥。還有現(xiàn)在比較關(guān)注的高同型半胱氨酸血癥等。除了動(dòng)脈粥樣硬化，還應(yīng)關(guān)注血液成分的異常，如常見的血小板計(jì)數(shù)增多或者真性紅細(xì)胞增多。還有凝血機(jī)制的異常，如血液高凝狀態(tài)、蛋白C、蛋白S的異常。除此以外，還有血管本身的原因，包括常見的肌纖維發(fā)育不良、煙霧病。一些免疫系統(tǒng)性疾病可以引起血管壁發(fā)生血管炎，也是造成腦血栓的病因，還有年輕人有動(dòng)脈夾層也會導(dǎo)致腦血栓。除此之外，還有遺傳因素，例如常見的單基因遺傳病CADASIL等，都可以引起腦血栓。因此，腦血栓形成的病因有很多，其中動(dòng)脈粥樣硬化是最主要的一個(gè)病因。63635次播放 2018-09-28
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腦血栓有什么癥狀
腦血栓根據(jù)血栓部位的不同，會出現(xiàn)不同的癥狀。最常見的腦血栓部位是大腦半球季節(jié)區(qū)比較深部的病變，如果影響到運(yùn)動(dòng)纖維，患者會出現(xiàn)上肢和下肢同時(shí)無力，同時(shí)有面部的口角歪斜，一側(cè)的鼻唇溝變淺。影響到感覺纖維，患者會出現(xiàn)肢體一側(cè)的感覺減退或者出現(xiàn)主觀感覺麻木；影響到小腦系統(tǒng)，會出現(xiàn)頭暈、共濟(jì)失調(diào)、步態(tài)不穩(wěn)；影響到腦干會比較復(fù)雜，會影響到顱神經(jīng)即面部的神經(jīng)，患者會出現(xiàn)面部的感覺異常，還有眼球活動(dòng)異常、瞳孔異常，出現(xiàn)復(fù)視、眼震等癥狀。除了以上常見的癥狀，如果影響左側(cè)半球，影響語言中樞，患者可能出現(xiàn)語言的障礙，表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)性失語和感覺性失語，運(yùn)動(dòng)性失語是患者可能說不出來話或者吐字不流利，嚴(yán)重的時(shí)候一句話都說不出來；感覺性失語是患者可以說話而且表現(xiàn)的比較流利，但是語無倫次，聽不懂別人說話。59279次播放 2018-09-28
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哪些人容易得腦血栓
腦血栓的易感人群主要有以下幾種：第一，是高血壓的患者。高血壓是腦血管病的危險(xiǎn)因素之一，如果高血壓患者的血壓，控制不好，就容易引起腦動(dòng)脈硬化，從而可以導(dǎo)致患者腦血栓的形成；第二，是冠心病、心臟病的患者。冠心病的患者，還容易引起栓體的脫落，可以引起患者腦埂塞的形成；第三，是糖尿病患者。血糖以及激素的升高，可以引起腦血管動(dòng)脈硬化，從而能夠?qū)е禄颊吣X血栓的形成；第四，血脂異常的患者，也會引起腦動(dòng)脈硬化，可以導(dǎo)致腦血栓的形成；第五，是頸動(dòng)脈斑塊，特別是患有頸動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的患者，斑塊的脫落，容易引起腦梗的發(fā)生；除此之外，肥胖、吸煙、過度飲酒的人群，以及有腦血栓家族史的人群，這些人群也是腦血栓的易感人群。57170次播放 2018-09-20
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熊膽粉有什么服用禁忌 有哪些不良反應(yīng)
現(xiàn)實(shí)生活之中，由于飲酒過度，又或者是飲食不節(jié)等等緣故，有可能會導(dǎo)致一些患者出現(xiàn)咽喉腫痛的不良癥狀，從而傷害了健康，需要及早處理。那么，熊膽粉有什么服用禁忌?熊膽粉有哪些不良反應(yīng)?下面了解一下!熊膽粉的服用禁忌目前尚未明確。而熊膽粉所造成的不良反應(yīng)，主要包括:皮3060次瀏覽 2025-01-31
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非那雄胺片（百達(dá)英）怎么吃好
男性脫發(fā)的發(fā)生，容易給患者帶來了比較大的精神刺激，所以患者需要積極接受治療。否則人，脫發(fā)情況如果比較嚴(yán)重的情況下，比較影響患者的個(gè)人形象，導(dǎo)致心理負(fù)擔(dān)加重，那么，非那雄胺片(百達(dá)英)怎么吃好?下面讓我們了解一下!根據(jù)藥品說明書分析，非那雄胺片(百達(dá)英)的推薦劑3096次瀏覽 2024-11-07
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