遺精對(duì)于男人來說本來是一件再正常不過的事情,但是如果出現(xiàn)頻繁遺精的狀況的話就是一種病態(tài)了,而且長時(shí)間的遺精對(duì)身體是有一定傷害的,它不僅影響男性朋友身體健康,還會(huì)影響家庭和睦,而遺精的種類也各有不同,治療方法有很多,那么,遺精怎么治療才好?
一、藥物治療
對(duì)于頻繁遺精的患者可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍╂?zhèn)靜藥物,比如說安定,可以在睡覺之前服用。如果患者感覺自己的陰莖頭比較敏感,那么在睡覺前可以隨外陰部位進(jìn)行冷敷,或者是在陰莖頭部位涂抹一些藥物,降低它的敏感度,減少遺精情況的發(fā)生。另外還可以通過使用一些菲激素類的藥物來抑制前列腺素的生成,這樣也可以有效的抑制頻繁遺精的現(xiàn)象。
二、冷水沖洗法
在氣溫、環(huán)境允許的情況下,每晚臨睡前先用冷水擦身,然后用冷水沖洗陰囊數(shù)分鐘,有助于降低性神經(jīng)的興奮性。開始時(shí),沖洗的時(shí)間不宜過長,體質(zhì)虛弱者慎用此法。
三、自我按摩法
用雙手手指分別依順時(shí)針與逆時(shí)針方向反復(fù)輕輕按摩丹田穴(腹部臍下方2指)和腎俞穴(腰部最細(xì)處的背部、第二腰椎棘突下旁開3指處),通過按摩這兩個(gè)穴位,可以幫助調(diào)整和改善性的功能。
四、提肛運(yùn)動(dòng)法
坐在床上做收縮肛門的動(dòng)作,酷似強(qiáng)忍大便的樣子,每晚睡前進(jìn)行,每以可收縮48~64次。收縮時(shí)吸氣,放松時(shí)呼氣,動(dòng)作宜柔和,緩慢而富有節(jié)奏,用力均勻。持之以恒,長期堅(jiān)持下去必有效果。
關(guān)于遺精,最重要的是需要及早治療,癥狀嚴(yán)重的要及時(shí)到醫(yī)院診斷治療,以免造成其他更嚴(yán)重疾病的出現(xiàn)。希望大家到正規(guī)醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,進(jìn)行針對(duì)性治療,不要隨意亂用處方,以免造成病情惡化。
除此外,遺精的預(yù)防還得養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣;戒除手淫;早睡早起,早晨不貪睡,醒了就起床,睡前不要喝太多的水;用熱水洗腳,做到上術(shù)即能入睡;床鋪不要太軟太暖,被子不要太重太厚,內(nèi)褲要寬松;睡眠姿勢(shì)以側(cè)臥為好,不要憋小便等等。
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