99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

肺結(jié)核病人如何進行體育運動

很多人在患上肺結(jié)核之后,就不知道該怎么辦了,其實我們可以在治療的同時,積極的進行一些鍛煉,那么肺結(jié)核病人如何進行體育鍛煉呢,相信很多人對體育療法不了解,下面我們就具體的說說肺結(jié)核的運動方法。

肺結(jié)核患者在選擇體育療法的形式、運動量時,應堅持因病狀、病程而異的原則。

患早期浸潤型肺結(jié)核的病人,在一開始應先做幾節(jié)動作簡單的廣播體操,并且動作幅度不宜過大。然后再逐漸過度到做全套動作,但每節(jié)重復的次數(shù)要減半。

太極拳時應先練習簡化太極拳,一開始只學半套,每天上下午各練一次,每次約20分鐘。然后逐漸進展到練習全套,時間也可增至30分鐘,每個療程約3個月。散步最初每次走10至20分鐘,每天一次或隔天一次。以后可增至每天兩次,時間可延長到20至30分鐘。

對于浸潤肺結(jié)核恢復期的病人,可在前者的基礎之上再增強一些運動量,如可做全套的廣播體操,散步的時間可增至30至45分鐘等。

肺結(jié)核患者不宜進行耐力性運動,如長距離的步行、游泳、騎車等。也不要做深呼吸運動,特別是在病情尚不穩(wěn)定時期,以免引起咳嗽和胸痛。

以上講述可以采用體育療法的肺結(jié)核患者,如若運動完以后在疲勞感知上有極輕微的疲勞感知,可以采用短時間的休息使肺結(jié)核患者消除這種疲勞感知,這個時候就可以說該運動量是合適這些患者來進行治療該病癥的。愿肺結(jié)核患者早日康復!

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
新邵县| 理塘县| 皮山县| 宜城市| 逊克县| 昭通市| 巢湖市| 敦煌市| 济宁市| 容城县| 利川市| 伊川县| 梅河口市| 河南省| 焦作市| 沙坪坝区| 江华| 沧源| 西峡县| 镇原县| 博白县| 桐梓县| 运城市| 莆田市| 桐梓县| 商城县| 海门市| 白山市| 建水县| 涿鹿县| 洱源县| 郎溪县| 澳门| 高州市| 洞头县| 乳山市| 乌海市| 鱼台县| 襄垣县| 沾益县| 紫阳县|