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血管性癡呆飲食注意都有哪些

發(fā)布于 2020-09-16 54666次瀏覽

老年癡呆是老年人常見(jiàn)的一種疾病，該病的發(fā)生對(duì)患者的健康和日常生活都有很大的影響，所以老年癡呆的治療是很重要的，但是一定要接受正規(guī)的治療，那血管性癡呆飲食注意都有哪些呢?

1、適度自我加壓，適度的壓力對(duì)活躍大腦有促進(jìn)作用。關(guān)心時(shí)事，看書(shū)讀報(bào)，或給自己定點(diǎn)兒力所能及的目標(biāo)，總之動(dòng)腦有益。

2、堅(jiān)持適度鍛煉，體育鍛煉既可強(qiáng)身健體、也可鍛煉小腦的共濟(jì)能力。經(jīng)常活動(dòng)四肢，身體各部位才能協(xié)調(diào)好，也就不容易出現(xiàn)認(rèn)知功能衰退和運(yùn)動(dòng)失調(diào)，同時(shí)對(duì)記憶也有明顯的幫助，推遲大腦的老化。這也是老年癡呆的家庭治療。

3、營(yíng)造良好環(huán)境是老年癡呆的家庭治療之一，老同志退休后對(duì)改變的環(huán)境一時(shí)難以適應(yīng)，過(guò)度留戀過(guò)去的生活和同事朋友，會(huì)損傷大腦細(xì)胞。

4、調(diào)整心理因素也是老年癡呆的家庭治療，老同志退休后對(duì)改變的環(huán)境一時(shí)難以適應(yīng)，過(guò)度留戀過(guò)去的生活和同事朋友，會(huì)損傷大腦細(xì)胞。老年癡呆的預(yù)防方法之一是，老人自己要調(diào)節(jié)好內(nèi)環(huán)境，認(rèn)識(shí)到年老退休是事物發(fā)展的規(guī)律，穩(wěn)定情緒，保持良好心態(tài)。同時(shí)，要適時(shí)融入現(xiàn)在的外環(huán)境，敞開(kāi)心扉，多與人交流。另外，家庭成員也要設(shè)法營(yíng)造良好的氛圍，以幫助老人盡快適應(yīng)角色轉(zhuǎn)換。

5、不要讓患者自己?jiǎn)为?dú)但在家里，在家可以放些讓人輕松心情的音樂(lè)，這對(duì)病人也是有幫助的，都和患者說(shuō)說(shuō)話。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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