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盆底肌可以自己恢復(fù)嗎

女性盆底肌能否自我恢復(fù),與盆底肌損傷嚴(yán)重程度有關(guān),輕度損傷可通過適當(dāng)休息、運動等方式促進恢復(fù),嚴(yán)重損傷需通過盆底康復(fù)鍛煉、骨盆塑形術(shù)治療。

女性盆底肌具有一定自我恢復(fù)能力,懷孕、分娩的過程中,盆底肌輕微受損,能夠通過坐月子休息、縮陰運動來促進恢復(fù)。

若女性妊娠期間懷有巨大兒,或存在羊水過多、雙胎妊娠等情況,會加重盆底肌承受力,導(dǎo)致盆底肌受損嚴(yán)重,無法自愈。需及時去往醫(yī)院進行盆底康復(fù)鍛煉、骨盆塑形術(shù)治療,避免出現(xiàn)臟器下垂、骨盆變形等情況。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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