腸胃炎是一種比較常見的疾病，嚴重困擾著患者的健康，腸胃炎患者在確診后要及時進行治療，以免延誤病情引起其它的病變，腸胃炎患者要在專業(yè)醫(yī)師的指導下進行用藥治療，另外患者還可以結合一些鍛煉的方法輔助治療，那么患有腸胃炎能做的運動有哪些？
1、做時全身放松，排除雜念，姿勢取仰臥式，雙眼微閉，深呼吸，先提肛30次，向上提時吸氣，向下放時呼氣。一提一放為一次。
2、提肛時一定要意守肛門，做完30次后再揉腹200次，揉腹前要排凈大小便，不宜過飽過餓。
3、揉時手心向下，右手放在肚臍上，左手放在右手手背上，按順時針方向揉腹，力度適中，揉的幅度由小到大，即先從肚臍開始，再慢慢擴大，直到整個腹部，揉一圈為一次，揉腹時要意守丹田(肚臍下約5厘米處)，在揉腹前心中默念“消炎、止痛、痊愈”六字。
4、做完運動之后，雙手放在肚臍上，還是左手放在右手上，做深呼吸三次，平躺三分鐘后起床。
此法要持之以恒，揉腹時如出現(xiàn)腹部溫熱感，腸鳴或排氣現(xiàn)象均屬正常。
腸胃炎患者可以參考上述鍛煉方法進行輔助治療，以上鍛煉方法可以幫助腸胃炎患者更快的恢復健康。腸胃炎是一種慢性消耗性疾病，患者在治療的過程中一定要有耐心，保持一個良好的心態(tài)，積極的接受治療，最后祝腸胃炎患者都能早日恢復健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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做完腸胃鏡可以吃什么
做完腸胃鏡檢查，飲食是要遵醫(yī)囑的。腸鏡如果沒有進行活檢，只是觀察一遍，就可以正常飲食。如果取了較多的活檢，六小時以后才吃東西，過早的進食，食道擴張會導致剛剛愈合的血痂，又會脫落而引起再出血。如果做了胃息肉較多的切除、ESD、內(nèi)鏡下的靜脈的套扎止血術，需要二十四甚至四十八小時以后才能進食。吃的東西以溫涼、流食為主，不要吃辛辣的，可以喝一些白米粥、小米粥、牛奶、豆?jié){等，但是一定不能太燙。因為熱是可以導致血管擴張，引起再出血。86769次播放 2021-09-01
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急性腸炎的診斷標準
現(xiàn)在隨著人們生活水平的提高，思想上也不再局限，人們更加注重身體健康，于是戒備的關注起來疾病的預防。多多了解一些疾病有關的知識，可以幫助自己和家人遠離疾病的發(fā)生。尤其是一下常見疾病的診斷，下面本文就來介紹一下急性腸炎的診斷標準。1.有暴飲暴食或吃不潔腐敗變質(zhì)食物史。2.起病急，惡心、嘔吐頻繁，劇烈
28833次瀏覽 2020-12-10
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腸胃炎能吃番薯嗎
腸胃炎能吃番薯嗎?可以吃，因為番薯促進消化的，但是吃多了會胃脹的，所以還是要適量，腸胃炎主要是要調(diào)理，治療是很快的，但是不調(diào)理，治好了也是暫時的，終究還是會復發(fā)，所以選擇可以治療又可以調(diào)理的食品是最好的，腸胃炎患者在飲食上要注意以下幾點：
60261次瀏覽 2020-11-20
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沒有饑餓感是什么病
沒有饑餓感可能是消化道疾病，比如說腸胃炎、腸梗阻或者是胃潰瘍。也可能是肝膽疾病，較為常見的是肝炎、肝硬化或者是膽囊炎。除此以外，沒有饑餓感也有可能是患上了厭食癥，和過度節(jié)食減肥有關系。
53607次瀏覽 2020-11-06
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腸胃炎不能吃什么
腸胃炎不能吃什么？首先我們要明確一下腸胃炎的病因，如果是來源于我們吃了不潔凈的食物，或者是不潔凈的海鮮，那首先第一我們就要脫離這個不潔凈的食物，或者是脫離這個不潔凈的海鮮，因為我們知道病毒性的胃腸炎最常見的就是輪狀病毒或者是諾瓦克病毒，他有可能是接觸了不潔凈的食物，或者是孩子不小心接觸了輪狀病毒感染的這些物體之后出現(xiàn)的，所以第一就是脫離這些食物。第二個我們不要進食辛辣刺激的食物，在急性胃腸炎的時候患者最常見的癥狀，包括惡心、嘔吐、腹瀉，如果我們在進食辛辣刺激的食物的時候，毫無疑問會加重了胃腸道的負擔，會引起患者的腹痛腹瀉，這些癥狀的加重，第三個在急性胃腸炎大量的腹瀉的時候，那我們有可能，除了食物不讓吃，有可能得需要禁食禁水，禁止的禁，而需要給積極的補液治療，但是這個情況可能就屬于病情比較嚴重的，那可能就得需要去門急診甚至去住院，來得到醫(yī)生或者是護士的進一步的診斷和治療，所以總體來說，可輕可重，輕的話在家中自行服藥即可緩解，重的話，那可能就是還得需要住院，需要進一步聽從醫(yī)生護士的安排。語音時長 01:4354407次收聽 2020-03-18 -
腸胃炎的癥狀及治療
如果患者出現(xiàn)上吐下瀉或腹痛難忍情況，就屬于腸胃炎的癥狀，可以選擇靜脈注射抗生素進行治療，如果患者脫水嚴重，還需要進行補水。胃腸炎最常見癥狀就是腹瀉、嘔吐，其他癥狀包括腹痛、腹脹、間斷性的腹部隱痛、發(fā)熱、食欲減退、有飽脹感、體重減輕等，遇冷或是吃了油膩食物，還有情緒不好或勞累以后這些癥狀明顯加重，患者大便每天的次數(shù)也會增加，幾次或者數(shù)十次不等，出現(xiàn)大便不爽以及肛門有下墜感等癥狀，如果嚴重的嘔吐或腹瀉可以引起脫水，其表現(xiàn)有虛弱、極度口渴口干、少尿、皮膚干燥等脫水癥狀。腸胃炎治療，建議及時到醫(yī)院消化內(nèi)科進行檢查和治療，明確是什么原因引起腸道感染，然后選擇敏感的抗生素治療。如果腹瀉嚴重，還要適當?shù)慕o予靜脈輸液治療，以免脫水。常用治療藥物有止瀉劑蒙脫石散，能夠在胃腸道形成黏膜保護層；防止感染的藥物包括諾氟沙星、氟哌酸膠囊、環(huán)丙沙星等，一定要遵醫(yī)囑或說明書不可過量服用；對痢疾桿菌、大腸桿菌引起腸道感染有特效的藥物鹽酸小檗堿片；調(diào)整菌群失調(diào)制劑如整腸生、培菲康、等。語音時長 01:3460490次收聽 2020-02-17 -
慢性腸炎怎么治療
針對慢性腸炎的治療，首先需要明確慢性腸炎的診斷，找出引起慢性腸炎的病因，進行對因治療。慢性腸炎的患者通常出現(xiàn)腹痛、發(fā)熱、拉肚子的表現(xiàn)。此外患者還會出現(xiàn)腸炎特異性的表現(xiàn)，即大便性狀、形狀、次數(shù)的改變，如大便不成形、稀水樣大便、糊樣大便、大便次數(shù)增加等。細菌的感染是慢性腸炎最常見的病因，通常由于進食不潔食物引起，造成腸道黏膜的水腫、充血、炎癥；還有一些特殊的細菌感染，比如腸道的結核造成感染，又稱腸結核。此外自身免疫系統(tǒng)對腸道的攻擊，以及其他的一些血管性的因素均可造成慢性腸炎。53904次播放 2020-01-17
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慢性腸炎能治好嗎
臨床上腸道炎癥患者群體人數(shù)龐大，在大型醫(yī)院和大的專科都會細分出與腸道炎癥相關的分支，例如腸道感染的門診、腸道炎癥的門診、潰瘍性結腸炎的門診、克羅恩病的門診等。引起腸炎的病因較多，所以腸炎能否治好比較復雜。常見的病因有：感染因素，如細菌感染、病毒感染、寄生蟲感染等感染因素；血管性的因素，比如出血壞死性腸炎、缺血性腸病等；微生物因素，比如腸道的結核，就是由于結核桿菌所引起；自身免疫因素，如潰瘍性結腸炎、克羅恩病等。以上原因所導致的腸道炎癥，治療的關鍵在于對因治療。59219次播放 2020-01-17
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經(jīng)常拉肚子是怎么回事
經(jīng)常拉肚子，也就是反復腹瀉，一般超過兩個月的腹瀉現(xiàn)象，稱之為慢性腹瀉。出現(xiàn)反復腹瀉的話，通常是由于腸道問題，這種情況首先還是需要根據(jù)患者的年齡，伴隨癥狀，大便性質(zhì)等等，做相關檢查，比如說大便常規(guī)，大便培養(yǎng)，胃，腸鏡之類，中老年患者也需要查一下腫瘤標志物，需要排除相關疾病，比如說，腸功能紊亂，慢性結腸炎，炎癥性腸病，腸道息肉感染，憩室炎，甚至腸道腫瘤伴腹瀉等等。同時，也需要排除其他情況導致的腹瀉現(xiàn)象，比如說，食物過敏現(xiàn)象出現(xiàn)的乳糜瀉，代謝性疾病如甲亢，胰腺腫瘤或者慢性胰腺炎，長期酗酒患者會出現(xiàn)所謂的酒精性腸炎，都會出現(xiàn)慢性腹瀉現(xiàn)象。所以要根據(jù)具體癥狀進行相關檢查，明確診斷以后，可以針對性的治療。語音時長 01:2954427次收聽 2019-12-30 -
腸胃炎是什么病
腸胃炎的主要癥狀有腹痛、腹瀉、嘔吐、發(fā)燒等。最常見的病因學包括細菌性感染和病毒性感染。病毒感染如夏秋兩季進食攜帶諾瓦克病毒的海鮮后出現(xiàn)，而幼兒或兒童最常見的是輪狀病毒感染，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉，而白細胞不高。細菌性胃腸炎是由于接觸了不潔凈的食物，如滋生金黃色葡萄球菌、沙門氏菌屬或大腸埃希氏菌屬通過糞口傳播，出現(xiàn)腹痛、腹瀉、水樣瀉，比較嚴重的可出現(xiàn)出血壞死型的小腸炎，此時可有便血。如果是細菌感染可有發(fā)燒，病毒感染一般沒有發(fā)燒，病毒性胃腸炎需要積極的對癥治療包括補充液體，補充電解質(zhì)等。57097次播放 2019-12-25
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腸胃炎有什么表現(xiàn)
如果得了急性的腸胃炎，其實每個人或許在這一生當中都會得過幾次這種急性的胃腸炎或者叫腸胃炎的疾病。它的癥狀非常簡單，如果有胃炎，一定會有惡心、嘔吐、腹部不舒服、肚子疼。腸炎的一個最突出的表現(xiàn)就是拉肚子，我們叫它腹瀉，老百姓就是拉肚子。也就是說胃腸炎的癥狀肯定是有惡心、嘔吐的，同時也會有腹瀉、拉肚子這種表現(xiàn)。那么有惡心嘔吐了，肚子也是有些水樣的，或者是一些粘液的濃血便的一個排除，這個患者勢必一定就是有肚子疼、惡心、嘔吐、腹痛這幾種癥狀。如果胃腸炎是由特殊的一些細菌致病菌所引起的，不僅僅有這三種癥狀，同時它還會有發(fā)熱，到醫(yī)院去化驗血，會有血的改變和大便的改變。這個時候就需要專科的醫(yī)生對于這種情況進行進一步的診治。語音時長 01:4362631次收聽 2019-11-22 -
腸胃炎有什么癥狀
腸胃炎的癥狀非常簡單。如果有胃炎，一定會有惡心、嘔吐、腹部不舒服、肚子疼的癥狀。腸炎的一個最突出的表現(xiàn)就是腹瀉。所以胃腸炎的癥狀是有惡心、嘔吐的，同時也會有腹瀉、拉肚子的表現(xiàn)。如果有惡心嘔吐，肚子也是有些水樣的，或者是一些粘液的濃血便的排除，那么患者勢必有肚子疼、惡心、嘔吐、腹痛這幾種癥狀。如果胃腸炎是由特殊的一些細菌、致病菌所引起的，不僅有以上癥狀，同時會有發(fā)熱的表現(xiàn)，實驗室檢查會有血的改變和大便的改變，就需要進一步的診治。63571次播放 2019-11-22
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慢性腸胃炎注意什么
慢性腸胃炎注意進食當中一定要少吃多餐。服用食物應該是溫暖、軟爛、清淡、容易消化的食物，盡量避免冷、硬、粗糙的食物。腸胃炎最常見表現(xiàn)是惡心、嘔吐、拉稀，也就是老百姓常的上吐、下瀉、肚子疼、發(fā)燒這幾個表現(xiàn)。有的人是吃了不干凈的東西，比如食物中毒，有的人吃完之后馬上就吐，跟吃進去的食物有很大關系。有的吃完兩個小時開始嘔吐，有的人吃完半天開始嘔吐，同時還有的人會拉稀，有的人會出現(xiàn)大便有白細胞，有紅細胞，出現(xiàn)膿血便。腸胃炎在調(diào)理上要注意以下幾個方面：一、要注意飲食衛(wèi)生，包括食品衛(wèi)生以及手和餐具的衛(wèi)生。二、腹部保暖。三、精神上放松。如果長期壓抑或者焦躁以及恐懼，都可以出現(xiàn)胃腸功能不行，以及出現(xiàn)各種慢性胃腸功能失調(diào)的癥狀。四、要避免藥物，比如大量的抗生素，長期的吃是不建議的，還有非甾體抗炎藥，這些對胃腸黏膜都有一定的刺激。語音時長 01:3562963次收聽 2019-10-25 -
腸胃不好吃什么水果好
在現(xiàn)實生活當中，有很多水果都可以起到調(diào)理腸胃的效果，比如說桂圓，櫻桃，芒果，蘋果以及石榴等。但是大家也不能夠，過度的使用這些水果，要不然也有可能讓自身的身體，出現(xiàn)因為過量吃這些水果，而帶來的不適癥狀，因此建議大家最好適當?shù)氖秤谩?/div>
63808次瀏覽 2019-04-24
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