死精癥這種疾病導(dǎo)致原因是很多的,死精癥在臨床醫(yī)學(xué)上很常見,而且死精癥是一種對人體的傷害很大疾病,而且死精癥還嚴(yán)重影響患者的心理健康,給患者造成很大的壓力和困擾。那么男性死精癥怎么保健比較好呢?下面我們看看專家的介紹。
1、橫摩骶法:用手掌掌面或食指、中指、無名指指面附著于骶骨棘突周圍,有節(jié)律性橫向撫摩,每分鐘120次左右。
2、下腹按摩法:以拇指或手掌按摩下腹部氣海、石門、關(guān)元穴位,并逐漸用力捻動,既摩且按,按而留之。
3、按神門法:以拇指按神門(手少陰心經(jīng)穴位,仰掌,腕后橫紋頭,大筋尺側(cè)屈腕肌健內(nèi)側(cè)凹陷處),逐漸用力深壓,按而留之約5一10分鐘,每日12次,10次為1個療程。
4、注意個人衛(wèi)生。
5、患者服藥期間嚴(yán)禁酒、辣椒、雞、魚、牛肉、蝦子、海鮮咸菜、如果患者飲食控制不好,會延長治療時間。相關(guān)閱讀:死精癥能夠治療好嗎?
6、不能久坐、久站、騎自行車、憋尿、手淫。(久坐、久站、騎自行車、憋尿、手淫,是導(dǎo)致前列腺炎發(fā)病的原因之一,所以要注意調(diào)節(jié)。臨床上有的是職業(yè)病如廚師、理發(fā)員、保安、辦公室工作人員等。
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