丹桂和金桂都能吃,有提神醒腦、止咳化痰、改善體寒、美容養(yǎng)顏的作用。
丹桂和金桂都是桂花的一種,而所有的桂花都可食用。桂花有一股特別的香氣,用丹桂或金桂泡茶飲用,濃郁的花香可緩解緊張情緒,起到提神醒腦的作用。相對(duì)來(lái)說,金桂要比丹桂的香味更濃郁。
無(wú)論是將丹桂或金桂泡水、泡酒飲用,還是制作成糕點(diǎn)、菜肴后食用,都可稀釋痰液,促使痰液排出,有止咳化痰、滋陰養(yǎng)肺的作用。
丹桂與金桂都有很好的滋補(bǔ)作用,陰虛體寒者經(jīng)常食用桂花,可緩解體寒癥狀。
丹桂與金桂都有潤(rùn)腸通便的作用,常吃丹桂或金桂,可使體內(nèi)毒素、代謝廢物盡快排除體外,可起到美白、滋潤(rùn)肌膚的作用。
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