99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

柿子的功效與作用有哪些

柿子的功效與作用一般有補(bǔ)充能量、補(bǔ)血、活血降壓、止血涼血、解酒等。具體分析如下:

1、補(bǔ)充能量:柿子中含有豐富的糖類,主要以天然果糖為主,比較容易被人體吸收,因此適量攝入柿子能補(bǔ)充身體所缺的能量。

2、補(bǔ)血:柿子中含有豐富的鐵元素,能刺激人體血紅蛋白合成。若需要補(bǔ)血,也可適量吃柿子。

3、活血降壓:柿子可以起到軟化血管的作用,還可改善心血管的功能,從而起到活血降壓的效果。

4、止血涼血:柿子具有止血涼血的作用,能起到潤(rùn)肺的效果,可以改善咽干、口舌生瘡等情況。

5、解酒:柿子還可以促進(jìn)血液中的乙醇氧化,有助于機(jī)體代謝乙醇,減少乙醇對(duì)機(jī)體的傷害。

柿子是一種涼性水果,所以需要避免一次性食用過多,以免對(duì)身體健康造成不良影響。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
乐山市| 旺苍县| 安吉县| 航空| 东方市| 富宁县| 鹰潭市| 呼和浩特市| 修武县| 眉山市| 兴仁县| 英德市| 寻甸| 衡南县| 大丰市| 方正县| 香格里拉县| 潼南县| 西畴县| 潍坊市| 买车| 台湾省| 仁怀市| 杭锦后旗| 监利县| 清远市| 德昌县| 陕西省| 宜兴市| 外汇| 灵寿县| 贵州省| 鄂伦春自治旗| 思南县| 平罗县| 濮阳市| 景宁| 灵寿县| 嘉定区| 富川| 潍坊市|