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關(guān)于青年帕金森預(yù)防

發(fā)布于 2020-12-10 26861次瀏覽

關(guān)于帕金森綜合癥這種疾病我們到底應(yīng)該怎樣預(yù)防呢?要想有效地預(yù)防帕金森，我們需要做好早期的診斷。也就是說早期的診斷工作時很重要的，因為如果早些發(fā)現(xiàn)的話治療起來會很有好處，下面就為大家介紹一些青年帕金森預(yù)防方法：

帕金森是一種發(fā)病率比較高的慢性疾病，特別是老年人，是老年人常發(fā)的一種中樞神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病，給患者帶來了巨大的傷害。對于健康人來說，應(yīng)該及早預(yù)防帕金森病。預(yù)防需注意以下幾項：

1、帕金森病患者多伴有植物神經(jīng)功能損害，容易便秘，要在清淡飲食的基礎(chǔ)上，多吃粗纖維食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果。此外，多巴類藥物不僅要空腹服用，像雞蛋、肉等高蛋白食物最好晚上吃，以免影響藥物療效，這也是帕金森的預(yù)防方法之一。

2、飲食方面，通常不伴有其他明顯慢性病的單純帕金森病患者早餐及午餐宜采用高碳水化合物、高脂肪飲食，而晚餐宜采用高蛋白質(zhì)飲食。同時患有糖尿病、高血壓、高脂血癥的帕金森病患者則需針對性地選擇限制糖或脂肪的飲食。

3、避免接觸有毒化學(xué)藥品，如殺蟲劑、除草劑、農(nóng)藥等。避免或減少接觸對人體神經(jīng)系統(tǒng)有毒的物質(zhì)，如一氧化碳、二氧化碳、錳、汞等。

4、加強體育運動及腦力活動是預(yù)防和治療帕金森病的有效方法，可以延緩腦神經(jīng)組織衰老。鍛煉時，應(yīng)選變化較多、比較復(fù)雜的運動形式，比如讓患者多走走彎曲的石子路，這對于延緩運動功能減退，很有好處。

5、發(fā)現(xiàn)老年人有上肢震顫、手抖、動作遲緩等帕金森病先期征兆時，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，爭取早診斷、早治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診