做愛(ài)指的是性生活，性生活持久的技巧有改變體位、控制節(jié)奏、使用避孕套、藥物治療等。
1、改變體位：對(duì)于部分較敏感的人群，在性生活過(guò)程中可能會(huì)出現(xiàn)早泄的情況，可以在性生活前嘗試不同的姿勢(shì)，增加前戲的時(shí)間，可以讓陰莖充分勃起并充血，延長(zhǎng)射精時(shí)間。
2、控制節(jié)奏：剛開(kāi)始性生活時(shí)不宜過(guò)于急躁，應(yīng)根據(jù)自己的情況調(diào)整速度，避免動(dòng)作幅度過(guò)大，引起疼痛或不適感。
3、使用避孕套：部分男性的龜頭可能受到陰道刺激，出現(xiàn)快速射精的現(xiàn)象，可以通過(guò)佩戴避孕套的方式，減少該現(xiàn)象的發(fā)生，也可以防止交叉感染。
4、藥物治療：如果是由于疾病引起的早泄問(wèn)題，患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用枸櫞酸西地那非片、他達(dá)拉非片等藥物進(jìn)行治療。
治療期間，應(yīng)調(diào)節(jié)自身飲食結(jié)構(gòu)，可以適量食用雞蛋、魚(yú)肉等蛋白質(zhì)豐富的食物，提高身體免疫力，保持心情舒暢，避免出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良情緒。如果出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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夏天感覺(jué)膝蓋骨頭里面冷痛是怎么回事，怎么辦
膝蓋是指膝關(guān)節(jié)。夏天感覺(jué)膝關(guān)節(jié)骨頭里面疼痛的常見(jiàn)原因有膝關(guān)節(jié)受涼、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、膝關(guān)節(jié)滑膜炎、腰椎間盤突出癥等，可以通過(guò)日常護(hù)理、使用藥物等方式進(jìn)行緩解。建議遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。1、膝關(guān)節(jié)受涼：夏天長(zhǎng)時(shí)間的吹空調(diào)、吹風(fēng)扇，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)受涼，就會(huì)有發(fā)冷、疼痛的癥狀，可以采取熱敷的方式進(jìn)行緩解。2、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：夏天進(jìn)入雨季后，會(huì)誘發(fā)關(guān)節(jié)炎而引起疼痛?？梢宰襻t(yī)囑通過(guò)艾灸的方式，緩解不適。3、半月板損傷：發(fā)生半月板損傷后，受到寒冷刺激時(shí)，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)骨頭里面疼痛的癥狀。可以使用艾灸、針灸治療，促進(jìn)膝關(guān)節(jié)發(fā)涼癥狀的恢復(fù)。4、膝關(guān)節(jié)滑膜炎：急性創(chuàng)傷、慢性勞損等，可能會(huì)導(dǎo)致造成膝關(guān)節(jié)滑膜炎，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛、感覺(jué)異常等癥狀，引起膝關(guān)節(jié)疼痛。遵醫(yī)囑使用三七膠囊、舒筋活血片、千山活血膏等，促進(jìn)膝關(guān)節(jié)周圍血液循環(huán)。5、腰椎間盤突出癥：腰椎退行性病變、重傷可能會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤突出癥，引起下肢神經(jīng)感覺(jué)異常，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛的情況。遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片、鹽酸曲馬多緩釋片等藥物進(jìn)行治療，以緩解疼痛。平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間爬樓、爬山或快跑，減少關(guān)節(jié)軟骨磨損。44次播放 2024-12-31
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用中藥能疏通輸卵管堵塞嗎
輸卵管堵塞是指輸卵管阻塞。一般情況下，如果輸卵管阻塞較輕，則能用中藥疏通。如果輸卵管完全阻塞不通，則用中藥不能疏通輸卵管阻塞。1.能：如果患者的輸卵管部位阻塞較輕，一般情況下能用中藥疏通，患者可以遵醫(yī)囑使用當(dāng)歸、益母草、白芍等藥物來(lái)進(jìn)行治療。中藥通常較為溫和，不會(huì)對(duì)患者的肝腎代謝造成較大的傷害。2.不能：若輸卵管阻塞是因?yàn)榕枨徽尺B所導(dǎo)致，輸卵管阻塞程度較為嚴(yán)重，可能藥物治療效果不佳，則不能用中藥疏通?？赡芑颊咝枰皶r(shí)前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，然后在醫(yī)生的幫助下進(jìn)行宮腔鏡手術(shù)、腹腔鏡手術(shù)來(lái)對(duì)輸卵管進(jìn)行疏通。建議輸卵管阻塞患者及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，然后采取針對(duì)性治療，切不可自行用藥，以免延誤病情。41次播放 2024-11-30
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正常月經(jīng)是多少天
正常月經(jīng)通常是2-8天。若存在異常，建議及時(shí)就醫(yī)治療。月經(jīng)是女性重要的生理現(xiàn)象，受激素影響，子宮內(nèi)膜周期性脫落，進(jìn)而引發(fā)陰道出血的情況。所以月經(jīng)具有周期性，通常一個(gè)周期為28天，而臨床上正常女性月經(jīng)通常是2-8天。月經(jīng)周期受環(huán)境、情緒、氣血情況等因素的影響，所以不同女性的月經(jīng)期存在不同。月經(jīng)期過(guò)短或過(guò)長(zhǎng)都提示可能存在相關(guān)疾病，建議女性日常引起重視，關(guān)注自身月經(jīng)期，存在異常，及時(shí)就醫(yī)查看具體原因，避免影響身體健康。建議女性在月經(jīng)期間要注意保暖，保持心情愉悅，避免熬夜，避免過(guò)度勞累，有利于緩解月經(jīng)期間的不適癥狀。20次播放 2024-11-30
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子宮切除后疼痛多久消失
如果微創(chuàng)手術(shù)，子宮切除后疼痛2-3天可能會(huì)消失；如果是開(kāi)腹手術(shù)，子宮切除后疼痛1個(gè)月左右會(huì)消失。如果患者是切除子宮是通過(guò)微創(chuàng)手術(shù)的情況下，傷口較小，疼痛的時(shí)間相對(duì)較短，在2-3天疼痛感會(huì)逐漸消失。若患者切除子宮是通過(guò)開(kāi)腹手術(shù)的情況下，在手術(shù)過(guò)程中會(huì)造成一定的損傷，疼痛比較劇烈。通常在1個(gè)月左右疼痛會(huì)逐漸減輕。日常生活中，建議飲食清淡，避免攝入辛辣、刺激、油膩的食物，如辣椒、芥末、炸雞等。多吃富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，如芹菜、生菜、柚子等。避免熬夜，進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢。84次播放 2024-10-31
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月經(jīng)推遲很煩躁怎么辦
月經(jīng)推遲很煩躁可能與激素變化或是病理因素有關(guān)，可以采用日常調(diào)理、飲食調(diào)理、情緒疏導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)改善、藥物治療等方法進(jìn)行改善，如果出現(xiàn)了較為嚴(yán)重的不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、日常調(diào)理：如果月經(jīng)推遲后很煩躁，可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致的激素變化，從而會(huì)有該情況，建議保持充足的睡眠時(shí)間。2、飲食調(diào)理：如果存在該情況建議食用清淡的飲食，避免食用辛辣食物，例如生姜、花椒等，以免刺激體內(nèi)激素，導(dǎo)致不適加重。3、情緒疏導(dǎo)：如果存在不良的情緒，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行情緒紓解和壓力調(diào)節(jié)，例如前往戶外、聽(tīng)音樂(lè)等。4、運(yùn)動(dòng)改善：月經(jīng)推遲可能是由于氣血淤堵導(dǎo)致的，可以進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，例如散步、慢跑等，能夠改善情況，還能促進(jìn)血液循環(huán)。5、藥物治療：月經(jīng)推遲還可能與陰道炎、宮頸炎等原因有關(guān)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用相應(yīng)的藥物治療。在日常生活中需注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度勞累。75次播放 2024-08-31
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鹽酸達(dá)泊西汀和西地那非可以一起吃嗎
鹽酸達(dá)泊西汀和西地那非通常可以一起吃，不會(huì)產(chǎn)生藥物沖突，一般可以用于治療性功能障礙。
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中國(guó)人陰莖的平均長(zhǎng)度是多少
在疲軟時(shí)，中國(guó)男性陰莖的平均長(zhǎng)度在5-8cm，勃起時(shí)通常在10-12cm，具體長(zhǎng)度與遺傳因素、男性體質(zhì)、體格等有關(guān)。
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附睪囊腫疼痛半月有余——手術(shù)治療療效好
本例患者為一名老年男性，半月前右側(cè)陰囊出現(xiàn)脹痛，有前列腺增生的病史，因外傷做過(guò)膈肌修補(bǔ)手術(shù)，半個(gè)月沒(méi)有見(jiàn)好轉(zhuǎn)，遂到我院進(jìn)行治療。通過(guò)檢查，確診為附睪囊腫，通過(guò)實(shí)施右側(cè)附睪切除術(shù)及睪丸固定術(shù)，患者病情明顯好轉(zhuǎn)，予以出院。
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前胸痛是怎么回事
引起前胸痛的具體原因比較多，一般認(rèn)為與心血管疾病、胸壁疾病、呼吸系統(tǒng)疾病有著密切關(guān)系。
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低壓和高壓都高嚴(yán)重嗎
低壓和高壓即舒張壓和收縮壓，舒張壓和收縮壓都高屬于高血壓，是比較嚴(yán)重，易引起左心室肥厚、腦梗死和腎臟損害。
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門牙不齊怎么辦 對(duì)付門牙不齊的四大法寶
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糖尿病人一般可以適量飲用無(wú)糖冰紅茶，但需注意成分表及個(gè)體血糖反應(yīng)。無(wú)糖冰紅茶通常不含蔗糖，但可能含有代糖、咖啡因等成分，...0次瀏覽 2025-06-17
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紅斑狼瘡患者通常可以適量食用茴香，但需結(jié)合個(gè)體病情及藥物使用情況調(diào)整。茴香含有揮發(fā)油、膳食纖維等成分，可能對(duì)部分患者存在...0次瀏覽 2025-06-17
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宮頸多發(fā)囊性灶通常是指宮頸納氏囊腫，屬于慢性宮頸炎的表現(xiàn)形式之一，主要由宮頸腺體堵塞導(dǎo)致黏液潴留形成。宮頸多發(fā)囊性灶可能...0次瀏覽 2025-06-17
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