營養(yǎng)不良分級有哪些呢?很多人都覺得現(xiàn)在這么好的生活條件還有人會出現(xiàn)營養(yǎng)不良很不可思議，但事實上小孩營養(yǎng)不良的確困擾著不少家長，大家對營養(yǎng)的認(rèn)識還停留在大魚大肉上，真正做到飲食均衡的還不多。實際上，合理營養(yǎng)、平衡膳食做起來并不難，只要花一點時間了解營養(yǎng)知識就行。
營養(yǎng)不良是一個描述健康狀況的用語，由不適當(dāng)或不足飲食所造成。通常指的是起因于攝入不足、吸收不良或過度損耗營養(yǎng)素所造成的營養(yǎng)不足,但也可能包含由于暴飲暴食或過度的攝入特定的營養(yǎng)素而造成的營養(yǎng)過剩。如果不能長期攝取由適當(dāng)數(shù)量、種類或質(zhì)量的營養(yǎng)素所構(gòu)成的健康飲食，個體將營養(yǎng)不良。長期的營養(yǎng)不良可能導(dǎo)致饑餓死亡。
因為缺乏充足的營養(yǎng)素以維護(hù)健康身體功能，營養(yǎng)不良經(jīng)常發(fā)生在經(jīng)濟(jì)落后的發(fā)展中國家。然而不適當(dāng)?shù)墓?jié)食、暴飲暴食或缺乏平衡的飲食而造成的營養(yǎng)不良，經(jīng)常在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的國家中被觀察到(可由肥胖癥增加程度而顯示出來)。
營養(yǎng)不良按輕重可分三度：Ⅰ度為輕型，Ⅱ，Ⅲ度為重型。
Ⅰ度營養(yǎng)不良：精神狀態(tài)正常。體重
低于正常15％-25％，腹壁皮下脂肪厚度為0.8厘米-0.4厘米，皮膚干燥，身高不影響。
Ⅱ度營養(yǎng)不良：精神不振，煩躁不安，肌張力減弱，肌肉松弛，體重重低于正常25％-40％，腹壁皮下脂肪厚度小于0.4厘米，皮膚蒼白、干燥，毛發(fā)無光澤，身高較正常減低。
Ⅲ度營養(yǎng)不良：精神萎糜，嗜睡與煩躁不安交替出現(xiàn)，智力發(fā)育落后，肌肉萎縮，肌張力低下，體重低于正常40％以上，腹壁皮下脂肪消失，額部出現(xiàn)皺紋，呈老人樣面容。皮膚蒼白、干燥、無彈性，毛發(fā)干枯，身高明顯低于正常，常有低體溫、脈搏緩慢、食欲不振、便秘、嚴(yán)重者可因血清蛋白清降低而出現(xiàn)營養(yǎng)不良性水腫。
營養(yǎng)不良會影響孩子的健康成長，這是各位家長都需要注意的問題，為了孩子，應(yīng)該多了解這方面的知識。隨著我國國民經(jīng)濟(jì)發(fā)展，嚴(yán)重營養(yǎng)不良已顯著減少，但輕度營養(yǎng)不良仍較常見，多由于喂養(yǎng)不當(dāng)或其他疾病影響所致。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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什么是疳積
疳積屬于一種中醫(yī)病名，是指出現(xiàn)積滯的疳病，多發(fā)生于5歲以下的小兒，類似于西醫(yī)上的小兒中度營養(yǎng)不良。如果小兒出生后體質(zhì)虛弱，可能會影響脾胃功能，造成營養(yǎng)不良，引起疳積。此外，如果家長過度喂養(yǎng)小兒，導(dǎo)致積滯，也可能影響脾胃功能，引起疳積。另外，如果未及時添加輔食、小兒挑食等，可能會導(dǎo)致孩子攝入營養(yǎng)不足，進(jìn)而容易發(fā)生疳積。小兒患上此病后，可能會出現(xiàn)形體消瘦、食欲下降、面色萎黃、毛發(fā)稀疏、精神萎靡等癥狀。家長可以在醫(yī)生指導(dǎo)下給小兒使用小兒健脾化積口服液、健兒疳積散、肥兒丸等藥物進(jìn)行改善。如有不適，建議家長帶小兒及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。平時，家長要給小兒糾正不良飲食習(xí)慣，讓小兒少食多餐，提高食物的吸收效率。206次播放 2024-12-31
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懷孕期間吃什么對胎兒發(fā)育好
懷孕期間，孕婦適當(dāng)吃補(bǔ)血補(bǔ)鈣、補(bǔ)充蛋白質(zhì)、補(bǔ)充維生素的食物對胎兒的發(fā)育是有好處的，此外，孕婦還可以吃點降低膽固醇、補(bǔ)充葉酸的食物，也能起到維護(hù)胎兒健康的作用。懷孕早期的時候，孕婦容易有孕吐反應(yīng)，這種情況在懷孕12周之后會逐漸好轉(zhuǎn)。出現(xiàn)孕吐反應(yīng)的時候，即使進(jìn)食的欲望下降，也應(yīng)積極地攝入營養(yǎng)物質(zhì)。孕婦可以吃點補(bǔ)血補(bǔ)鈣的黑芝麻，補(bǔ)充蛋白質(zhì)的豬肉、羊肉、牛肉等肉類，因為胎兒細(xì)胞發(fā)育的主要成分即為蛋白質(zhì)，積極補(bǔ)充蛋白質(zhì)能夠避免胎兒發(fā)育不良。此外，孕婦還可以吃補(bǔ)充維生素的食物，有利于為身體提供能量、防止孕期便秘。其中通常還含有一定量的不飽和脂肪酸，對胎兒的發(fā)育穩(wěn)定是有好處的。補(bǔ)充不飽和脂肪酸的時候，孕婦還可以適當(dāng)吃堅果。孕婦不能盲目地吃太多，否則會導(dǎo)致胎兒過大。孕婦還應(yīng)該適當(dāng)吃降低膽固醇的食物，比如全麥制品。懷孕期間，孕婦應(yīng)該補(bǔ)充的還有葉酸，必要時孕婦還可以在專業(yè)人士的指導(dǎo)下服用葉酸片。350次播放 2023-05-04
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拉綠色大便是怎么回事
拉綠色大便，可能是在進(jìn)食綠色食物或藥物后的正常現(xiàn)象，也可能是由腸炎、消化不良、胃腸紊亂等疾病引起的。某些綠色食物中含有豐富的葉綠素，可導(dǎo)致大便顏色變成深綠色，這是正常的現(xiàn)象，請不要過度恐慌。如果近期服用某些抗菌藥物后大便也是會呈現(xiàn)出深綠色。嬰幼兒拉綠色大便，如果不伴其他的不適癥狀，也可能是正常現(xiàn)象，請家長不必過分恐慌。只有在拉綠色大便的同時出現(xiàn)其他癥狀，如腹脹、腹瀉以及大便帶有黏液并伴有腥臭味時，才說明你可能患有胃腸紊亂、消化不良以及腸炎等疾病。因此，當(dāng)出現(xiàn)綠色大便時，您不必過于緊張，因為很可能就是正常的現(xiàn)象。但如果持續(xù)出現(xiàn)綠色大便并伴有其他癥狀時，就需要及時去醫(yī)院就診。語音時長 01:3114208次收聽 2022-08-01 -
頭發(fā)不長是怎么回事
頭發(fā)生長需要多種維生素、蛋白質(zhì)和血液的供應(yīng)。頭發(fā)不長主要與以下幾種原因有關(guān)系：首先，一、年輕人以及上班族飲食不規(guī)律，是為了保持身材節(jié)食，或者肉類攝入不足，從而導(dǎo)致頭發(fā)不長。二、血液中含有營養(yǎng)物質(zhì)，頭部的血液循環(huán)較快，頭發(fā)吸收營養(yǎng)物質(zhì)較多，生長就會快。相反頭部血液循環(huán)不好，頭皮新陳代謝減慢，就會影響頭發(fā)的生長。三、患有頭癬、頭皮毛囊炎，或者是頭皮外傷的患者，如果毛囊受到損傷、破壞，會導(dǎo)致毛囊功能退化，頭發(fā)就會不長或者脫落，只要毛囊功能恢復(fù)正常后，頭發(fā)的生長也就會跟著恢復(fù)正常，脫落的頭發(fā)還可以再長出來。四、部分中老年朋友超過60歲后，生理上進(jìn)入了中醫(yī)學(xué)理論所講的腎氣不足、精血虧虛、頭發(fā)濕癢，易脫不易長的階段。五、患某些疾病，如血液病、腫瘤，需要化療或者放療的患者，在治療期間因為藥物的一些副作用，他們普遍都會出現(xiàn)脫發(fā)，而且頭發(fā)不長的現(xiàn)象，一般停止治療一段時間后，就會慢慢的長出來。語音時長 02:0186380次收聽 2021-07-09 -
頭發(fā)不長怎么回事
頭發(fā)生長需要多種維生素、蛋白質(zhì)和血液的供應(yīng)，頭發(fā)不長的原因：一、年輕人飲食不規(guī)律，為了保持身材過度的節(jié)食，或肉類的攝取嚴(yán)重不足，導(dǎo)致維生素蛋白質(zhì)缺乏，不能供給頭發(fā)生長所需。二、患有頭癬、頭皮毛囊炎或頭皮外傷的患者，毛囊受到損傷、破壞導(dǎo)致毛囊功能退化。三、部分中老年的朋友，超過60歲以后，從生理上進(jìn)入了腎氣不足、精血虧虛，則頭發(fā)濕癢易脫不易長的階段。四、患有某些疾病，如說血液病、腫瘤等進(jìn)行化療或者放療的患者，藥物的副作用，普遍會出現(xiàn)脫發(fā)、頭發(fā)不長的現(xiàn)象。81561次播放 2021-05-31
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手指指甲邊緣一按就疼怎么回事
手指甲邊緣按壓有疼痛感，是由以下五個原因造成的。是營養(yǎng)不足，導(dǎo)致皮膚過于干燥，角化過度，使得指甲邊緣長倒刺。由于指甲剪的太短，刺激到了指甲周圍的軟組織或側(cè)面指甲向甲邊緣組織生長，使指甲邊緣出現(xiàn)了甲溝炎的紅腫、化膿、疼痛癥狀。因外傷、維生素缺乏等原因?qū)е碌闹讣走吘壭纬闪芽冢磯汉蟪霈F(xiàn)疼痛，建議患者到正規(guī)醫(yī)院去化驗微量元素，根據(jù)檢查結(jié)果適量的補(bǔ)充身體所需。可能是皮下的腫物，可能因為平滑肌的收縮或者是肌肉收縮會造成明顯疼痛。可能是異物刺入造成局部的疼痛。70404次播放 2021-05-31
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可樂對身體有害嗎
可樂對身體有害。可樂當(dāng)中所含的磷元素比較豐富，如果經(jīng)常飲用，會影響身體對鈣質(zhì)的吸收，容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。引起腰膝酸軟以及疼痛等癥狀，還有可能會導(dǎo)致牙齒松動脫落，影響口腔健康。可樂是一種碳水化合物，當(dāng)中所含有的糖分也比較高，長期的飲用會導(dǎo)致代謝紊亂，引起肥胖癥，甚至還有可能引起血糖升高，使得糖尿病的發(fā)生率明顯上升。除此以外，可樂當(dāng)中還含有咖啡因等生物堿，睡覺前過量飲用，還會使得大腦處于興奮的狀態(tài)，引起失眠或者睡眠質(zhì)量下降。語音時長 01:0281143次收聽 2021-05-21 -
什么食物含有鈣
含鈣的食物有很多，但是含量相對較高的有：豆類及豆制品。包括的食物有紅豆、黃豆、綠豆、豆?jié){以及豆腐等，這些食物當(dāng)中鈣質(zhì)含量相對比較豐富。奶制品：牛奶、羊奶、馬奶、酸奶以及奶酪的不僅蛋白質(zhì)含量豐富，并且還含有較多的鈣質(zhì)，容易被身體吸收和利用。肉類食物。豬肉、牛肉、雞肉等動物瘦肉當(dāng)中，鈣的含量相對比較豐富，能夠補(bǔ)充機(jī)體所需的鈣質(zhì)。蔬菜。主要包括油菜、白菜、芥藍(lán)、空心菜和菠菜等，這些蔬菜所含的鈣質(zhì)也比較豐富。海產(chǎn)品。最常見的包括海帶、河蟹、海魚、貝類等，也都含有豐富的鈣質(zhì)。語音時長 01:12106915次收聽 2021-05-21 -
糯米屬于熱性還是涼性
糯米性溫味甘，是一種溫性食物，所以它既不屬于熱性也不屬于涼性食物。糯米具有補(bǔ)虛補(bǔ)血的功效，可以健脾暖胃和止汗，能改善脾胃虛寒導(dǎo)致的一系列不良癥狀。
16735次瀏覽 2021-05-14
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配方乳粉和奶粉哪個好
配方乳粉和普通奶粉營養(yǎng)成分、添加成分有所區(qū)別，因孩子個人體質(zhì)不同，無法直接判斷哪款更好。配方乳粉營養(yǎng)價值更貼合母乳，適用于體質(zhì)敏感、或有特殊癥狀的寶寶。普通奶粉營養(yǎng)均衡、全面，適合一般體質(zhì)的寶寶飲用。
24182次瀏覽 2021-04-13
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營養(yǎng)不良的檢查有哪幾種手段
說到營養(yǎng)不良，我們會很容易想到那些處于貧困地區(qū)，吃不飽穿不暖的可憐的孩子們，營養(yǎng)不良是由于能量和(或)蛋白質(zhì)攝入不足，導(dǎo)致營養(yǎng)狀況不佳或不能維持正常的生長發(fā)育，主要見于3歲以下嬰幼兒，那么，營養(yǎng)不良的檢查有哪幾種手段?
57043次瀏覽 2020-09-16
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淺談營養(yǎng)不良的日常護(hù)理
越來越多的疾病出現(xiàn)在大家的生活中，如果不能及時治療會給患者的正常生活造成很大的影響，因此采取措施進(jìn)行治療是非常有必要的，下邊我們淺談營養(yǎng)不良的日常護(hù)理該怎樣做，希望對大家有所幫助。
64405次瀏覽 2020-08-28
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胎兒營養(yǎng)不良怎么辦
胎兒營養(yǎng)不良有可能是胎兒畸形或者是一些病毒感染因素，以及胚胎發(fā)育因素導(dǎo)致的，需要及時的到醫(yī)院去進(jìn)行檢查。偶爾的胎兒營養(yǎng)不良多數(shù)是因為胚胎發(fā)育不好，或者是臍帶過細(xì)，胎盤過小，甚至有一些免疫方面的問題或者病毒感染，比如巨細(xì)胞病毒感染，或者是弓形蟲感染，單純皰疹等因素導(dǎo)致的，這些病毒的感染都有可能導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)營養(yǎng)不好，生長受限。如果足月的孩子只有兩斤或三斤，是比較嚴(yán)重的胎兒宮內(nèi)生長受限，必須要到醫(yī)院查明原因。56076次播放 2019-12-31
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長高的快速方法
其實長高是跟我們身體分泌的生長激素還有我們的骨骼有關(guān)系，如果想要快速的長高，一定要給自己補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)，無論是蛋白質(zhì)還是維生素，一點也不能夠缺失。另外，還要注意的就是維持一定的運(yùn)動，并給保持充足的睡眠和樂觀的心態(tài)。
60698次瀏覽 2019-06-18
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營養(yǎng)不良的臨床表現(xiàn)
嬰幼兒的營養(yǎng)不良，可以造成皮下脂肪減少，生長發(fā)育緩慢，體重低于同齡兒的15%以下。長期營養(yǎng)不良造成皮下脂肪減少，順序一般是胸部、腹部、腰背部、上肢、下肢，最后是面頰。頭頸部肌肉皮下脂肪的減少，肌張力下降，皮膚彈性差，這是嬰幼兒營養(yǎng)不良的表現(xiàn)。三歲以上小孩營養(yǎng)不良的表現(xiàn)，就可以看到精神不好，體重也是低于同齡兒的15%以下。生長發(fā)育緩慢，食欲不好，可以有嘔吐、腹瀉這些癥狀，另外孩子的耐力差，免疫功能差，容易經(jīng)常生病，是由于長期營養(yǎng)物質(zhì)缺乏造成的。語音時長 01:4464893次收聽 2019-01-24
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治療動脈硬化閉塞的費(fèi)用要多少
治療動脈硬化閉塞的費(fèi)用通常在5000元到50000元，實際費(fèi)用受到病情嚴(yán)重程度、治療方法選擇、住院時間長短、地區(qū)醫(yī)療水平差異、并發(fā)癥...0次瀏覽 2025-06-08
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滑膜炎和反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎有什么區(qū)別
滑膜炎與反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎的區(qū)別主要在于病因、癥狀特征及伴隨疾病。滑膜炎是關(guān)節(jié)滑膜的炎癥反應(yīng)，可能由創(chuàng)傷、感染或退行性病變引起...0次瀏覽 2025-06-08
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一只眼睛突然有異物感怎么解決
一只眼睛突然出現(xiàn)異物感可通過沖洗結(jié)膜囊、使用人工淚液、抗感染治療、取出異物、預(yù)防感染等方式處理。該癥狀通常由結(jié)膜異物、干...0次瀏覽 2025-06-08
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