腹瀉期間患者可以少吃一些煮熟的梨。梨本身屬于一種偏寒性的水果，煮熟以后雖然其寒性會(huì)有所減弱，但對(duì)于患者腹瀉癥狀并不能起到緩解作用。如果患者過(guò)多的吃煮熟的梨，也有可能會(huì)導(dǎo)致寒氣在人體腸道內(nèi)凝滯刺激受損的腸黏膜及神經(jīng)，使得患者腹瀉癥狀加重。建議患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲笫斓奶O(píng)果，煮熟的蘋(píng)果中含有較多的鞣酸，而鞣酸可以起到一定的收斂作用，從而有助于緩解患者腹瀉癥狀。同時(shí)建議患者要注意多喝水，以粥類(lèi)和質(zhì)地偏軟的面食等清淡的食物為主。如果腹瀉癥狀較為明顯，需要積極去醫(yī)院查明病因后按醫(yī)囑規(guī)律治療。

腹瀉是因?yàn)楹芏嘣蛞鸬呐R床癥狀，主要表現(xiàn)是大便次數(shù)增多，同時(shí)大便性狀改變，大便成為稀水或者黏液便。不論哪種腹瀉，都可能會(huì)對(duì)身體造成不同程度的損傷。首先是水電解質(zhì)丟失，大便次數(shù)增多，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水電解質(zhì)出現(xiàn)失衡，可能會(huì)造成孩子不同程度的損傷。孩子在腹瀉的時(shí)候，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收和利用都會(huì)受到影響，頻繁腹瀉會(huì)影響孩子正常的機(jī)體代謝和營(yíng)養(yǎng)吸收，會(huì)影響孩子正常的生長(zhǎng)發(fā)育。腹瀉可能還會(huì)由其他原因造成，像病毒性腹瀉，可能會(huì)引起驚厥或者中毒性痢疾。如果治療不及時(shí)，可能會(huì)引起抽搐，甚至造成死亡，所以小兒腹瀉的危害很大，嚴(yán)重影響孩子的正常胃腸功能，以及正常的營(yíng)養(yǎng)吸收和代謝。所以孩子如果出現(xiàn)腹瀉，一定要積極進(jìn)行干預(yù)和治療。

如果出現(xiàn)腹瀉這種癥狀，建議首先要吃這些所謂容易消化食物。在中國(guó)人日常飲食當(dāng)中，所謂容易消化的食物就是這些富含淀粉類(lèi)食物，比如說(shuō)像米粥或者是這種發(fā)酵面食，這個(gè)可能是更容易消化。再有就是粗纖維食物，應(yīng)該注意避免，比如說(shuō)粗糧還有一些大葉子蔬菜，菠菜、韭菜、芹菜，這種富含粗纖維素蔬菜。其次，就是有些患者，要考慮到腹瀉和消化不良有關(guān)系，所以肉制品或者是奶制品，這些富含有高蛋白和高脂肪類(lèi)食物，對(duì)于這種消化不良產(chǎn)生腹瀉患者，在腹瀉比較嚴(yán)重的時(shí)候要注意避免進(jìn)食。

小兒腹瀉正確治療很關(guān)鍵。腹瀉的治療原則是調(diào)整飲食、預(yù)防和糾正脫水、合理的用藥、加強(qiáng)護(hù)理、預(yù)防并發(fā)癥，不同時(shí)期的腹瀉病治療的重點(diǎn)各有側(cè)重，急性腹瀉應(yīng)多注意維持水電解質(zhì)平衡以及抗感染，遷延性及慢性腹瀉主要注意腸道菌群的失調(diào)以及飲食的治療。急性腹瀉的治療原則上是預(yù)防脫水，糾正水電解質(zhì)的紊亂、合理用藥，繼續(xù)飲食，首先要判斷脫水的程度、脫水的情況，給予監(jiān)護(hù)以及血?dú)夂碗娊赓|(zhì)的檢測(cè)，再者糾正脫水和電解質(zhì)紊亂，補(bǔ)液的原則是先濃后淡、先鹽后糖、先快后慢、見(jiàn)尿給鉀，確定累積損失補(bǔ)液量、性質(zhì)和速度。飲食療法，如果寶寶是以母乳為主，小孩要繼續(xù)給予母乳喂養(yǎng)，不可以隨意改變主食，確定已經(jīng)斷奶的小兒，可多進(jìn)一些粥、爛飯、米糊、果汁等食品，避免食用一些難消化的食物，由米湯、粥、面條逐漸過(guò)渡到正常飲食。對(duì)于腹瀉嚴(yán)重的小孩，可以適當(dāng)?shù)慕?到6小時(shí)，禁食期間不要禁水，可喝水，待好轉(zhuǎn)后繼續(xù)喂食，由少到多、由稀到稠，再要糾正水電解質(zhì)平衡的紊亂以及酸堿失衡、液體治療。防止脫水，第一個(gè)是口服補(bǔ)液鹽，輕度脫水口服補(bǔ)液鹽補(bǔ)液，液體量是每公斤50到80毫升，中度脫水是每公斤80到100毫升，將液體量在8到12小時(shí)之內(nèi)，比如說(shuō)將累積損失量給它補(bǔ)足，口服補(bǔ)液鹽在家里面可以用米湯加鹽溶液，這個(gè)配方是米湯500毫升，也就是說(shuō)一斤裝的酒瓶，另外細(xì)鹽是1。75克，相當(dāng)于一瓶啤酒瓶蓋的一半或者是炒米粉25克，大概是約兩滿(mǎn)瓷湯勺，加細(xì)鹽1。75克相當(dāng)于是一瓶啤酒瓶蓋的一半，加水500毫升、給它煮2到3分鐘，預(yù)防脫水就是每公斤20到40毫升，4小時(shí)內(nèi)服完、以后繼續(xù)口服，寶寶能喝多少就給他喝多少。另外一種方法可以用糖鹽水，糖鹽水的配制就是用白開(kāi)水500毫升，也就是一斤裝的酒瓶加上蔗糖10克，10克大概是兩小勺，加細(xì)鹽是1。75克，也就是一瓶啤酒瓶蓋的一半，這個(gè)預(yù)防脫水可以用每公斤20到40毫升，四小時(shí)內(nèi)服完，以后是隨時(shí)口服，能喝多少喝多少。再一個(gè)市面上有包裝好的口服補(bǔ)液鹽進(jìn)行口服，讓母親學(xué)會(huì)如何給患兒服用的口服補(bǔ)液鹽，兩歲以下的小孩每1到2分鐘喂一小勺，大概是5毫升；大一點(diǎn)的嬰兒可以用杯子直接喝。如果患兒有嘔吐，要停十分鐘以后再慢慢的給患兒口服，大概是2到3分鐘喂一小勺，如果ORS液口服補(bǔ)液鹽喝完之后，腹瀉還不停止，要去看醫(yī)生。第二個(gè)要靜脈補(bǔ)液，靜脈補(bǔ)液適用于中度以上的脫水，吐瀉嚴(yán)重的或者是腹脹的患兒，補(bǔ)鉀一般來(lái)說(shuō)腹瀉小兒每天要補(bǔ)充鉀，還要補(bǔ)鈣、補(bǔ)鎂、補(bǔ)鋅。補(bǔ)鋅療法主要是適用于急性腹瀉患兒，在患兒能進(jìn)食了的同時(shí)給予補(bǔ)鋅，未滿(mǎn)六個(gè)月的兒童每天補(bǔ)鋅約10毫克，大于六個(gè)月以上的兒童可以每天補(bǔ)鋅20毫克，連續(xù)10到14天。急性腹瀉期補(bǔ)鋅能縮短病程，減輕腹瀉的嚴(yán)重程度，補(bǔ)鋅10到14天能在未來(lái)的2到3個(gè)月內(nèi)，降低腹瀉的發(fā)生率。再一個(gè)是藥物治療，第一個(gè)是控制感染，水樣瀉多為病毒或者是非侵襲性的細(xì)菌所導(dǎo)致，可以選用微生態(tài)制劑或者是黏膜保護(hù)劑進(jìn)行治療，粘液濃血便多為侵襲性細(xì)菌感染，根據(jù)臨床的特點(diǎn)針對(duì)性地選擇抗生素，再根據(jù)大便細(xì)菌培養(yǎng)，還有藥敏實(shí)驗(yàn)來(lái)進(jìn)行藥物調(diào)整。微生態(tài)療法，微生態(tài)制劑就是雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌，這些有助于恢復(fù)腸道正常菌群的生態(tài)平衡，抑制病原菌的定植和侵襲、控制腹瀉，另外腸黏膜保護(hù)劑能吸附病原體和毒素，維持腸道細(xì)菌的吸收和分泌功能，主要是蒙脫石的運(yùn)用。另外一大類(lèi)遷延性和慢性腹瀉，這一類(lèi)的孩子要積極的尋找引起遷延性和慢性腹瀉的病因，針對(duì)病因的治療是關(guān)鍵，切忌濫用抗生素，避免頑固性的腸道內(nèi)菌叢失調(diào)。第二個(gè)叫預(yù)防和治療脫水，糾正水電解質(zhì)和酸堿的平衡。第三個(gè)叫營(yíng)養(yǎng)治療，要靜脈輸注營(yíng)養(yǎng)液。第四個(gè)是藥物治療、要補(bǔ)充微量元素和維生素，像鋅、鐵、煙酸、維生素C、維生素B族，有助于腸粘膜的修復(fù)。另外是應(yīng)用微生態(tài)調(diào)節(jié)劑和腸黏膜的保護(hù)劑。