男性在備孕期間，吃腰果、蝦仁、芝麻等食物通常對精子好，但應適量攝入。
1.腰果：腰果中富含維生素E，通常可以改善血液循環(huán)，增強腎臟的供血功能，使腎臟中紅細胞數(shù)量增多，從而使腎臟中含有足夠的氧氣，為精子的生成、成熟提供足夠的支持，促進精子的發(fā)育。
2.蝦仁：蝦仁富含蛋白質，而蛋白質是精子的生成、發(fā)育所必需的營養(yǎng)物質，通常能給機體提供足夠的能量，為精子提供營養(yǎng)，促進精子生成、提高精子的質量，對維持精子的正常生理功能有一定作用。
3.芝麻：芝麻中含有黑色素，通常能降低體內自由基的活性，提高人體的性功能，還含有豐富的硒，對促進精子的生成、提高性功能有一定作用，能提高精子的質量、活性，縮短精子的活化時間。
除以上食物外，如果男性缺乏維生素，導致精液質量不佳，還可以遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鋅口服溶液、維生素AE膠丸、復方維生素C鈉咀嚼片等藥物，建議在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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精子多久才能到達卵子
精子一般會在射入陰道后的24-48個小時到達卵子，完成受精。男性的精子在射入女性陰道后，需要通過女性的子宮頸、子宮腔、輸卵管，最后到達受精部位，即輸卵管壺腹部。正常的男性每次能夠射出上億個精子，但在經(jīng)過女性生殖系統(tǒng)的各個屏障之后，可能只會留下極少的活動力較強的精子。一般只有不到200個精子能夠到達受精部位，最后由其中一個健康的精子與卵子完成受精。因為精子在女性體內的功能活性可以保持在24-48小時，所以在這個時間段內，精子一般會與卵子相遇，完成受精。如果精子在這個時間段內未與卵子相遇，精子可能會衰竭，且卵子在排卵期后的第9-10天沒有完成受精，也會開始退化。一般建議備孕的夫妻在女性排卵期進行性生活，可以提高受精的可能性。做好體格檢查，多進行體育活動，增強體質，如爬山、游泳、跑步等。19次播放 2024-12-31
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小金丸和小金膠囊效果一樣嗎
小金丸和小金膠囊效果通常是一樣的，二者屬于同一種藥物的不同劑型。小金丸和小金膠囊都是由人工麝香、木鱉子（去殼去油）、制草烏、楓香脂等中藥組成的，具有散結消腫、化瘀止痛的作用，可以治療皮色不變、腫硬作痛、多發(fā)性膿腫等病癥。所以兩種藥物的治療效果是一樣的，一般需要在醫(yī)生指導下服用，患者用藥后，需要以清淡、營養(yǎng)的飲食為主，比如白菜、菠菜、胡蘿卜、蘋果等，通常不會影響藥效，能夠補充營養(yǎng)物質，促進身體康復。服用上述藥物后，可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、頭暈等不良反應，在癥狀輕微的情況下，一般不用進行治療。如果癥狀較為嚴重，患者需要前往醫(yī)院進行檢查，明確病因后進行治療，避免延誤病情，影響身體健康。15次播放 2024-12-31
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嬰兒可以吃隔夜的水煮蛋嗎
嬰兒一般不可以吃隔夜的水煮蛋，否則可能會對嬰兒的身體造成影響。水煮蛋含有豐富的礦物質、維生素等營養(yǎng)成分，可以調節(jié)身體的新陳代謝，補充必要的營養(yǎng)成分。然而，隔夜水煮蛋在放置過夜后會失去營養(yǎng)，使其營養(yǎng)不如新鮮雞蛋。吃這種水煮蛋對嬰兒沒有多大好處。此外，如果儲存不當，很可能會在一夜之間變質，胃腸道發(fā)育不完全的嬰兒在食用變質的水煮蛋后可能會出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。因此，嬰兒一般不可以吃隔夜的水煮蛋。如果需食用水煮蛋，為嬰兒補充營養(yǎng)，建議喂食嬰兒剛煮好的水煮蛋，并且除了水煮蛋以外，其他的隔夜食物也不可給胎兒食用，以免影響胎兒的健康，如果嬰兒不小心誤食了隔夜的水煮蛋，出現(xiàn)了不適反應，需及時前往醫(yī)院。18次播放 2024-11-30
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姨媽快走了可以跑步嗎
姨媽快走了指的是月經(jīng)快結束。月經(jīng)快結束了通常可以適當?shù)嘏懿剑瑢ι眢w不會造成損傷。具體分析如下：當女性的月經(jīng)快結束，說明子宮內膜的脫落差不多完成，可能還會出現(xiàn)少量出血的情況，女性的子宮內膜還沒有完全恢復。若是女性進行慢跑，通常不會刺激子宮，對身體有益，有利于女性增強免疫力，提高抵抗能力。但應當注意跑步的時間避免過長，若運動過長可能會對子宮進行刺激，出現(xiàn)收縮的情況，使經(jīng)期出現(xiàn)延長，出現(xiàn)痛經(jīng)等癥狀。日常生活中應清淡飲食，進行適當運動。若出現(xiàn)身體不適，應早日前往醫(yī)院，以免出現(xiàn)嚴重后果。29次播放 2024-10-31
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運動過量導致腳上韌帶拉傷需要休息多久
腳上通常是指足部。如果運動過量導致足部韌帶拉傷是少部分的韌帶纖維斷，通常需要休息3周左右；如果是更多的韌帶纖維斷裂，需要休息4個月左右；如果是韌帶纖維完全斷裂，需要休息6個月左右。
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孕婦吃什么炒菜油比較好
孕婦吃花生油、玉米油、葵花籽油、大豆油、橄欖油等炒菜油可能比較好。1.花生油：花生油含有葉酸，適量食用有利于促進胎兒神經(jīng)發(fā)育，還可以補充孕婦所需營養(yǎng)。2.玉米油：玉米油中含有亞油酸、谷物醇等營養(yǎng)成分，孕婦食用玉米油炒制的食物，可以起到預防妊娠高血壓綜合征的作用。3.葵花籽油：葵花籽油中的營養(yǎng)成分能夠促進胎兒智力發(fā)育，孕婦適當吃葵花籽油也能夠補充身體的免疫力，增強抗病能力。4.大豆油：大豆油中富含蛋白質，可以促進胎兒發(fā)育，為孕婦提供身體所需的蛋白質。5.橄欖油：橄欖油中富含維生素、不飽和脂肪酸等營養(yǎng)成分，孕婦食用之后，可以促進新陳代謝，改善孕婦的皮膚狀態(tài)。孕婦在日常生活中應注意飲食均衡，保證充足的睡眠，避免熬夜，同時還可以適當進行運動，如散步、瑜伽等，有助于增強抵抗力。如果孕婦在妊娠期間，身體出現(xiàn)不適，建議及時就醫(yī)，以免影響身體健康。82次播放 2024-08-31
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割了皮包，陰莖還可以長大嗎
割了皮包通常指包皮環(huán)切術。包皮環(huán)切術后，陰莖還可以長大，不會受到影響。
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我上周收到了一個患者的私信，她說她最近因為夏天到來，在準備減肥的事情。但是減肥減著減著開始出現(xiàn)肉疼的現(xiàn)象。她也不知道怎么回事，我詢問了她的身體狀況，她說她每天鍛煉70分鐘，每天都進行運動。我讓她在減肥期間還是需要適當休息，不要過于劇烈運動。
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放療對心臟有哪些影響
放療對心臟的影響，主要包括心包炎、心肌纖維化或全心炎、無癥狀性心功能減退等。
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喝中藥不能吃雞肉是因為雞肉性溫助火，可能加重病情。如醫(yī)生沒有特殊醫(yī)囑，可以少量吃一些。
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糖尿病人可以適量飲用紅棗枸杞泡水，但需注意控制攝入量，避免血糖波動。紅棗和枸杞含有一定糖分，但適量飲用對健康有益，需結合...0次瀏覽 2025-04-01
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判斷是否患有陰囊濕疹可以通過觀察癥狀和就醫(yī)檢查。陰囊濕疹主要表現(xiàn)為陰囊皮膚出現(xiàn)紅斑、瘙癢、脫屑、滲液或結痂，嚴重時可能伴...0次瀏覽 2025-04-01
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肚子疼想拉屎拉不出來可能是便秘、腸道梗阻或功能性腸病等問題的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體原因采取相應措施。便秘、飲食不當、腸道功能...0次瀏覽 2025-04-01
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良惡性腫瘤的區(qū)別主要體現(xiàn)在生長速度、侵襲性、轉移能力和對機體的影響等方面。良性腫瘤生長緩慢，通常有包膜，不侵犯周圍組織，...0次瀏覽 2025-04-01
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懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。554次瀏覽 2024-01-05
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