簡單說下多運動有助于提高胃腸蠕動能力，有好處的。 人們常說"人食五谷雜糧，孰能無疾"。而飲食入口，首先影響的就是胃。胃粘膜血管豐富，具有對食品的貯存、消化和運送功能。所以飲食不調是引起胃病的重要因素。
下床后在站位進行類似上述運動，并同時增加腹肌鍛煉。
胃酸過多或有其他功能亢進癥狀者，可增加相應的思維控制活動，或從事球類、器械運動，以提高神經的緊張度。
運動中要配合腹式呼吸，以及脊椎兩旁的按摩和可能的自我腹部按摩。
在仰臥練習中，可用熱水袋，再加1至2公斤的沙袋置于上腹部，隨著適應性提高，逐漸增加沙袋重量，用以止痛和鍛煉腹肌，誘導意念集中。
輕柔腹部應在飯前1小時至飯前20分鐘進行。
胃炎系指不同病因引起的各種慢性胃粘膜炎性病變，是一種常見病不是什么大病，稍微注意點就好了
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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胃一按就疼是不是胃癌
胃一按就疼原因有很多，可能是生活中不良飲食習慣、普通常見的疾病所導致，但胃癌進入進展期后，也會出現(xiàn)一按就疼癥狀，需要去醫(yī)院明確診斷。胃疼原因有很多，常見的如工作過度緊張、吃飯沒規(guī)律、飯后過量運動、嗜酒、過食辣或過涼食物等等，都可能導致胃痛。胃痛也可能出現(xiàn)在普通疾病中，比如胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍，甚至心臟、肝膽、胰腺等疾病，都可引起胃部不適和疼痛。胃一按就疼，不一定是胃癌，胃癌可以有疼痛，也可以沒有疼痛。特別是早期胃癌可能沒有任何癥狀，或者只有上腹部飽脹、疼痛、拉扯感或疲倦等癥狀，局部可能沒有體征?；颊叩梦赴┻M入進展期之后，就可能會相繼出現(xiàn)一些上腹脹痛、鈍痛、刺痛等不適，而且這種疼痛沒有規(guī)律性，這時就會出現(xiàn)一按胃部就會疼痛的癥狀。胃癌確診，需要到專業(yè)醫(yī)院，通過系統(tǒng)檢查來進行明確，建議做電子胃鏡，然后取一個病理活檢來找到癌細胞，達到確診目的。語音時長 02:0186188次收聽 2021-12-30 -
嘴里特別苦怎么回事
引起嘴里特別苦的病因：第一，精神因素?；颊唛L期存在工作精神壓力大、生活不規(guī)律、睡眠不足、長期熬夜、缺乏運動。第二，可能跟消化系統(tǒng)疾病，尤其是胃部的炎癥有關系。由于膽汁或者胃液反流到口腔內部，此類患者容易出現(xiàn)口苦的癥狀，長期胃腸消化功能不良的人也會發(fā)生口苦。第三，口腔內衛(wèi)生不良。如果沒有良好的口腔衛(wèi)生習慣，口腔內會有大量的食物殘渣、細菌等物質，從而引起口苦癥狀。第四，如果牙齒存在蛀牙或者患有牙髓炎、牙周炎、冠周炎，也會造成口腔內有大量黏膜的破潰，導致口腔內發(fā)苦。50910次播放 2021-10-15
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吃完飯心跳快怎么回事
吃飯后心跳加快原因很多，生理性因素主要有吃得太快，或是吃飯前進行了運動量比較大的健身活動等等這些。病理的情況，有一些基礎心臟病和非心源性疾病，如甲亢、腫瘤晚期等。心跳加快最主要的原因生理性的比較多，吃飯?zhí)鞎r，血容量增加太快，導致回心血量增加，會導致心慌，也就是心跳快。而器質性心臟病、心絞痛的人，因為飯后大量的血液，到胃腸道幫助消化，導致心臟的冠脈供血不足，造成心肌缺血、缺氧，也會引起心跳加快。其他的疾病，比如貧血、發(fā)熱、甲亢、心衰等等，都會相應的引起心跳加快。91009次播放 2021-09-02
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非萎縮性糜爛會癌變嗎
萎縮性的胃炎是在胃鏡、在內窺鏡檢查下，取活組織進行病理檢查，提示是一種萎縮性的胃炎，這種情況叫做癌前病變。非萎縮性糜爛會不會癌變，要看一下有沒有腸上皮化生，就是異型的細胞增生。如果有嚴重的腸上皮化生，或者是嚴重的異型細胞增生，或者是現(xiàn)在叫做瘤性改變，也會引起癌變的。所以并不是只有萎縮性的胃炎會引起癌變，如果是胃里糜爛長期的不愈，引起來異常細胞的增生，當異常的細胞增生超過一定限度，也就是超過了身體的免疫系統(tǒng)監(jiān)視能力的時候，細胞增生速度不再受到控制的時候，也會產生癌變。70279次播放 2021-05-10
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胃輕度腸化能治愈嗎
胃輕度腸化是否可以達到治愈的水平，主要是取決于腸化發(fā)生時的狀態(tài)。如果患者是在急性胃炎或者嚴重的胃炎下合并的輕度腸化，待胃炎治療好轉后，腸化也會逐漸好轉。如果同時合并幽門螺旋桿菌感染或者同時合并潰瘍，經過抗幽門螺旋桿菌治療或者胃潰瘍治療后，腸化也會有所好轉。建議患者應該調整飲食習慣，避免挑食，均衡營養(yǎng)，不吃霉變的食物，不要進食含有硝酸鹽以及亞硝酸鹽的食物?？刂朴拈T螺旋桿菌，并進行必要的護胃治療。因為腸化病變可能會出現(xiàn)惡化的情況，應該定時復查觀察病情變化和發(fā)展。語音時長 01:0293752次收聽 2021-04-22 -
胃炎嚴重嗎
胃炎是否嚴重需要根據胃鏡的檢查結果而定，因為胃炎是一個比較廣泛的概念。如果是淺表性的胃炎，這一般不會造成很嚴重的后果，通過積極的治療，并且注意日常飲食習慣即可有效治愈，但如果是萎縮性的胃炎或者糜爛性的胃炎，引起潰瘍的面積比較大或者糜爛情況比較重，像這種情況下的胃炎，相對是比較嚴重的。如果不積極的治療，甚至會引起胃出血，胃穿孔，以及癌變等不良后果，并且也是需要就醫(yī)，積極進行治療，因此，胃炎是否嚴重需要根據具體的病因而定，不能夠一概而論。語音時長 01:0483333次收聽 2021-04-22 -
生活中如何預防胃炎
生活中有很多胃炎患者不斷的上升，胃炎對我們的傷害是非常大的，所以，一旦發(fā)現(xiàn)自己患了胃炎疾病，一定要積極的治療是非常必要的，在對胃炎進行治療的時候是有很多的事項需要我們注意的。1、不食不潔凈的瓜果：瓜果在生長期間要澆水、施肥，噴灑農藥，在采集、搬運和出售過程中，易被細菌感染，以致許多瓜果的表皮
64506次瀏覽 2020-11-20
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胃炎該怎樣治療呢
對于治療胃炎，許多的朋友都比較的關心，因為胃病久治不愈，給他們的生活和工作帶來很大的影響。所以胃炎患者都希望可以更好的治療好這種疾病，胃炎患者在飲食上要特別的注意了。那么，胃炎該怎樣治療呢，看看專家們是怎么說的。胃炎的引起和生活息息相關，所以進行胃炎的治療時，要從哪患病就從哪兒抓起，除了進行
59941次瀏覽 2020-11-20
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胃病的早期癥狀是什么?
胃炎的癥狀可以很輕也可以很重，最常見的有上腹部不適或疼痛，惡心、嘔吐、腹瀉、食欲不振。那么，胃病的早期癥狀您了解嗎？為了更好的抑制胃病的發(fā)生，胃病的早期癥狀我們要詳細的了解。
57435次瀏覽 2020-09-16
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胃潰瘍的中醫(yī)治療方法
胃潰瘍屬于老胃病范疇，中醫(yī)認為是脾胃濕熱所致，一般藥物很難湊效，常規(guī)的治療方法，只能緩解癥狀，但是胃黏膜仍在不斷受到侵害，有些胃藥甚至會進一步加重胃黏膜的損害程度，因而導致胃病久治不愈，甚至越來越重。
59161次瀏覽 2020-08-28
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胃下垂會胃脹嗎
胃下垂是指胃部沒有在正常位置，而是逐漸下移，甚至有的患者胃下垂可以到達盆腔。對于這樣的患者，胃脹是很普遍的現(xiàn)象。由于下垂胃部動力不足，使食物很難或者是很慢地向下推送，從而導致胃脹、腹部不適，有些患者會有惡心、反酸的癥狀，應該及時就醫(yī)，明確病因。要明確是胃下垂還是其他疾病，需要專業(yè)的專科醫(yī)生憑借影像學、胃鏡檢查，進一步明確診斷。部分患者有胃脹的癥狀，但是通過影像學和胃鏡檢查發(fā)現(xiàn)沒有胃下垂，但也能發(fā)現(xiàn)其他胃部疾病。所以有癥狀時，要及時就醫(yī)，完善相關檢查，明確診斷。59392次播放 2020-07-23
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胃酸過多原因
在胃內，胃酸分泌，它是有正常生理作用的，因為它對我們食物初步消化，有非常重要作用。但是如果胃酸過多就可以引起很多疾病，比如說可能會造成胃黏膜糜爛潰瘍這些因素，造成胃酸過多原因也是多種多樣的。首先刺激性食物，比如說酒精或者是辛辣食物，可以刺激胃酸過度分泌。其次一些藥物，比如說像阿司匹林這些抗血栓藥物，或者是撲熱息痛這一類非甾體類抗炎藥物，也可以刺激胃酸分泌。其次一些精神狀態(tài)，比如說過度焦慮緊張，同樣也可以造成胃酸過度分泌。此外就是創(chuàng)傷同樣也可以造成胃酸分泌，比如說一些車禍或者是腦損傷患者，也會造成胃酸分泌過多，胃黏膜保護機制變差，引起一些應激性潰瘍發(fā)生。語音時長 01:1159003次收聽 2020-02-27 -
胃打嗝反酸怎么辦
胃打嗝反酸常見于胃炎，反流性食管炎等疾病，是因為飲食不當或者是著涼導致的腸胃功能紊亂，可以使用一些腸道益生菌來進行改善，胃酸分泌過多可以服用一些奧美拉唑。還可吃些中草藥旋復代赭湯，中成藥四磨湯口服液等。平素要注意身體保暖，注意飲食清潔清淡，不要進食生冷辛辣刺激性食物，不要進食油膩食物和不易消化食物，還要控制高蛋白食物，做到少吃多餐，定時進食，可以多喝水、喝粥，保證充足的睡眠和休息，避免生氣和情緒激動，禁喝咖啡、酒類和吸煙等，配合藥物治療。如果經過治療效果不佳的話可以到當?shù)卣?guī)醫(yī)院消化內科就診，做一個胃鏡檢查看看食管和胃的具體情況，然后由醫(yī)生根據檢查結果指導您用藥治療。語音時長 01:2863995次收聽 2020-01-07 -
非萎縮性胃炎是怎么回事
現(xiàn)如今很多人都會有或多或少的消化系統(tǒng)疾病，其中就包括有各種胃炎，非萎縮性胃炎指的是不發(fā)生胃部粘膜和其他組織性狀改變的胃炎。要想對患者的非萎縮性胃炎進行確診，首先需要進行胃鏡檢查，其次是胃部提取液的檢查，再然后還需要進行糞便檢查。
58253次瀏覽 2019-12-13
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萎縮性胃炎是什么
萎縮性胃炎是由于慢性胃炎治療不當或者延誤治療引起，部分患者在慢性胃炎后期會出現(xiàn)胃粘膜固有腺體的萎縮，以及腺體數(shù)目減少的癥狀。萎縮性胃炎引起病因有以下幾方面：一、感染幽門螺旋桿菌引起萎縮性胃。二、遺傳因素，自身免疫機制引起萎縮性胃炎。三、部分患者是由于飲食不節(jié)引起萎縮性胃炎，比如過食寒涼或者過熱的食物，以及長期飲用高度酒、過食粗纖維的食物。萎縮性胃炎患者會出現(xiàn)胃痛的癥狀，通常還伴有惡心、嘔吐、呃逆，以及腹瀉和食欲不振這些癥狀。60367次播放 2019-07-30
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急性胃腸炎為什么不能喝水
急性胃腸炎發(fā)作期通常不建議立即大量飲水，可能加重嘔吐或腹瀉癥狀。胃腸黏膜急性炎癥期對水分的吸收能力下降，過量飲水可能刺激...10次瀏覽 2025-07-17
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導讀;打鼾并不是我們睡眠質量好的表現(xiàn)，而是我們身體狀況欠佳的提醒。此時，應該積極的去尋求一些解決方案，比如說，服用一些藥物或使用一些儀器等等。瑞邁特雙水平持續(xù)正壓呼吸機能用于打鼾癥狀的改良。那么，瑞邁特雙水平持續(xù)正壓呼吸機能用于家庭嗎?瑞邁特雙水平持續(xù)正壓呼吸4191次瀏覽 2024-11-19
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哮喘是一種可能威脅到患者生命安全的疾病，對于這種疾病很多人都是非常關注的，因為在我們生活中有越來越多的人患上了哮喘這種疾病目前市面上可以用于哮喘疾病的藥物是比較多的，信必可都保就是其中的一種，下面我們來了解一下信必可都保的成分中有哪些?藥物分為很多種，不同的藥4146次瀏覽 2025-01-15
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