女性扁平足怎么根治?扁平足是指足弓扁平，患者不易長時間行走或站立，容易壓迫足底的神經，而引起劇痛。扁平足根據病情的發(fā)展過程和病理的不同可分為痙攣性平足和可動性平足，這兩種類型扁平足的治療方法分別是：
1、痙攣性平足：治療較困難，其方法主要有：試行在麻醉下矯正畸形，然后用小腿石膏靴把足固定在內翻內收位，使用石膏塑形托起足弓，但需多次治療;手術治療，如果是先天性跟骨或舟骨骨橋者，可考慮骨橋切除術。距跟關節(jié)外植骨融合或三關節(jié)融合術，三關節(jié)觸合術還可治療先天性畸形，待2-3個月癥狀消退后，再改穿矯形鞋。
2、可動性平足：可動性平足的治療應以頂防為主。積極作小腿及足部的肌肉運動，增強肌力，以維持足弓，可用足趾行路，作屈趾運動，提踵外旋運動等鍛煉。此外，經常穿平足鞋墊或平足矯形鞋，也可治療可動性平足，因為可以使足內翻，矯正跟骨外翻，并將距骨頭托起，防止下陷。平足矯形鞋應符合如下要求：鞋跟和鞋腰要窄，鞋腰要緊，鞋跟的外側最好在外踝前緣，內側則需延長到距舟關節(jié)，鞋跟要墊高3-6mm，對平足墊的要求和矯形鞋相同。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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兒童扁平足會影響長高嗎
兒童扁平足癥狀輕微的情況下，一般不會影響長高；如果癥狀嚴重，可能會影響長高。因此需要進行具體分析，若影響到了日常生活，家長要及時帶其就醫(yī)治療。1.不會：扁平足一般是以足內側縱弓塌陷為主要表現(xiàn)的足部畸形。大多數扁平足兒童不會出現(xiàn)不適癥狀，一般不會影響長高，可以不用進行特殊治療，建議家長在日常生活中，可以就診糾正兒童的走路姿勢，進行改善。2.可能會：如果扁平足癥狀嚴重，有疼痛、畸形等癥狀時，一般會影響兒童的運動能力，因此對長高會有一定影響。兒童可以在醫(yī)生建議下穿扁平足矯形鞋，一般具有改善作用，日常也可以進行足部肌肉力量的鍛煉，比如用腳趾勾床欄桿、腳趾勾水中的玻璃球等。扁平足兒童日常應注意走路姿勢和站立姿勢，需要保證所穿鞋襪的舒適度，若是有不適癥狀，需注意休息，避免過度勞累，以免加重病情，不利于身體健康。42次播放 2024-11-20
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走路走時間長了腳疼怎么辦
走路走時間長腳疼，跟過度運動后，腳部的疲勞有關系。這種情況下，第一是要注意休息，如果是在24小時之內，可以考慮熱敷。另外休息或睡覺時，可以在腳底適當的墊高，有助于靜脈的回流，減輕腳疼。另外，大家在長途走路的時候，盡量穿寬松的、適合自己腳的鞋子。如果經過處理措施以后，仍然是有長時間的疼痛，要注意腳部疲勞性骨折。如果是這種情況，需要到醫(yī)院的骨科去就診，通過拍片和骨科醫(yī)生的檢查，來明確是否有疲勞性骨折。如果是有疲勞性骨折，請骨科醫(yī)生去做進一步的處理。另外，如果是休息、熱敷沒有明顯的效果，可以考慮通過藥物，或者是外用藥物來緩解疼痛。50555次播放 2021-11-02
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兒童扁平足術后會有后遺癥嗎
兒童扁平足術后有的是有后遺癥的。大多數扁平足不需要手術治療，一般穿特殊的鞋就能夠糾正。但是，如果是采用了手術的治療，肯定會出現(xiàn)并發(fā)癥，比如局部感染、局部疼痛等都可以出現(xiàn)，任何手術都會有這些后遺癥狀。扁平足如果是采用手術的手段，如打釘子等，因為是足部做手術，而足部想保持衛(wèi)生是比較困難的，并且足部還需要經常活動，當然有可能出現(xiàn)并發(fā)癥，比如最常見的局部感染。所以，扁平足的小孩做手術的不多，以非手術治療為主要的治療手段。107037次播放 2021-03-31
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小腿外翻和扁平足有關系嗎
扁平足是可能會造成小腿外翻的，但是因為每個人扁平足情況不同，所以體現(xiàn)出的癥狀也會有一定的差異。無論扁平足帶來哪些癥狀，都需要盡早治療扁平足，不然會對正常生活有所影響，甚至會影響到外觀。因為嚴重的扁平足患者可能會出現(xiàn)長短腿的情況，而且走路姿勢將會很丑。目前治療扁平足的方式主要有兩種，分別是保守治療和手術治療。保守治療更適合于扁平足情況比較輕的患者，可以通過足墊進行矯正，還可以多穿硬底鞋，來增強足弓的支撐能力。如果踝部有損傷，可以穿步行靴來進行緩解。對于晚期的扁平足患者而言，想要有效治療扁平足，則需要通過外科正畸手術來進行矯正，從而恢復足弓。語音時長 01:1285909次收聽 2021-02-02 -
扁平足走路姿勢怎么矯正
扁平足走路姿勢糾正需要經過日常訓練，在日常走路中盡量保持正確的走路姿勢，長時間堅持下去就能讓走路姿勢變漂亮。但是扁平足走路姿勢糾正過程會比較長而且會比較艱辛，需要較高的意志力，同時還需要付出汗水，糾正扁平足走路方式還是要堅持訓練。在糾正扁平足走路姿勢時，要明確什么是正確的走路姿勢，在明確正確走路姿勢后，才可以正式開始進行糾正訓練。正確的走路姿勢是：1、首先要站直，感覺頭頂的天空兒，腳則深深扎在地面，這樣可以讓頸椎合理的支撐頭部，進而緩解頸部肌肉壓力，讓頸部線條變得更加柔美。2、將身體站直，然后提臀收腹，雙肩微微抬起，再慢慢放到一個水平線上。從側面看，耳朵、肩膀、髖關節(jié)、膝蓋都在同一條直線上。3、走路平視前方，然后輕輕抬腿邁腳，腳是先落腳跟再落腳尖。保持正確的走路姿勢就可以慢慢糾正扁平足走路姿勢。語音時長 01:4488964次收聽 2021-02-02 -
扁平足導致小腿粗嗎
一般情況下扁平足不會導致小腿粗。因為扁平足主要發(fā)病原因是腳部發(fā)育異常或者是外傷而造成足弓變平或者是消失，所以不能長時間的走路。扁平足一旦走路過多則會出現(xiàn)足部疼痛的感覺，但是并不會出現(xiàn)小腿變粗。如果出現(xiàn)扁平足癥狀，則需要及時到醫(yī)院進行檢查治療，通過正確的方式進行矯正，正常情況下，扁平足越早矯正效果越好，而且還可以預防其他疾病的發(fā)生。目前醫(yī)院矯正扁平足主要分為保守和手術兩種方式，保守矯正主要是通過足弓墊來治療扁平足。而手術則是因為扁平足比較嚴重，需要通過手術來對足弓進行修補，這樣才能更好的治愈扁平足。語音時長 01:1178948次收聽 2021-02-02 -
扁平足的預防有哪些
很多女性由于工作的需要每天都需要久站，其實長時間久站容易導致患扁平足，主要是由于長時間的久站會導致足骨發(fā)生畸形，最終而患上扁平足，因此平時能夠做好相關的預防措施也是減少患上扁平足的，那么扁平足的預防有哪些?下面我們一起來詳細了解吧。
56070次瀏覽 2020-11-20
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兒童常見的三種扁平足類型
幼兒的韌帶較為松弛，因此足部負重不當時會發(fā)生三種變化，可逐漸發(fā)展為兒童常見的三種扁平足類型，即最為常見的彈性扁平足，通過復健運動可得到改善的代償性扁平足以及真正病態(tài)且需要積極治療的定型性扁平足。
70408次瀏覽 2020-09-16
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治療扁平足常見的手術方法
趾長屈肌腱轉移術適用于扁平足畸形伴有脛后肌腱功能障礙的患者,通過轉移趾長屈肌腱以達到矯正畸形的目的;跟骨內側移位截骨術則將截下的跟骨結節(jié)固定于跟骨上,矯正扁平足.
61166次瀏覽 2020-09-16
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孩子扁平足的危害是什么
在廣東，扁平足又被人們稱為“鴨屎蹄”。扁平足，顧名思義就是腳掌沒有足弓，和鴨掌差不多。大多數成年人都有這樣的認識，只要不參軍，鴨屎蹄也沒什么影響。對于大多數人的扁平足是沒有什么關系的。隨著年齡的增長，平足會自動矯正，變成正常足形。因為孩童時期，足內在肌的力量薄弱，隨著孩子長大，肌肉的力量增強，足弓便形成了。那么孩子扁平足的危害是什么呢
56602次瀏覽 2020-08-28
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扁平足存在遺傳因素嗎
扁平足是腳步的結構出現(xiàn)了一些變化，是腳底沒有足弓腳底變硬的一種病癥，一般扁平足的患者發(fā)病的原因很多的，有的人是先天性遺傳引起的，有的人是后天形成的，存在的問題都很大的，應該多了解及時的治療才行
52772次瀏覽 2020-08-28
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扁平足的危害
扁平足是先天性或姿態(tài)性導致足弓低平或消失，患足外翻、站立、行走時足跟塌陷，出現(xiàn)疲乏或疼痛癥狀的一種足畸形。早期癥狀為踝關節(jié)前內側疼痛，長時間站立或步行加重，休息減輕，帶來的危害一般有以下幾種。1、扁平足患者力線不正確，關節(jié)之間不在一個正常的吻合角度運轉，會導致關節(jié)磨損，加速足踝部多關節(jié)退變。2、平足之后內足受力大常引起拇趾外翻，癥狀可越來越嚴重。3、還出現(xiàn)脛后肌腱炎，因為平足、后足外翻前足外展內足受力大，這個力量踩下去，每一步有個背伸跟外旋的作用，脛后肌腱長期受到牽拉會形成脛后肌腱炎。4、足弓塌陷沒有弧度時沒有彈性，柔韌性降低，沒有足弓緩沖的減震作用，病人比別人走的距離會短，容易感到足部疼痛、酸痛，不耐受疲勞。語音時長 01:4664162次收聽 2020-01-07 -
扁平足的治療方法
扁平足治療上以預防為主，當平足合并有疼痛等癥狀時，才需要治療，對于柔韌性平足癥可采用非手術治療方法，如功能鍛煉，矯形用具等方式，情況嚴重則需要手術進行矯正。1、功能鍛煉如用足趾行走，屈趾運動，提踵外旋運動。2、穿矯形鞋或矯形鞋墊：要求鞋底根部及弓腰要窄，鞋幫要緊，鞋底腰部內側半墊高2到3mm，目的為恢復內縱弓，托起距骨頭。僵硬性平足癥，康復治療及矯形鞋不奏效，可全麻下內翻手法矯正畸形后，石膏靴固定足于內翻內收位，5到6周后拆除石膏改穿平足矯形鞋。手法矯正失敗者或畸形嚴重者，可做手術治療。扁平足是先天性或姿態(tài)性導致足弓低平或消失，患足外翻，站立行走時足弓塌陷，出現(xiàn)疲乏或疼痛癥狀的一種足畸形。早期癥狀以踝關節(jié)前內側疼痛，長時間站立或步行加重，休息減輕。語音時長 01:5056237次收聽 2019-12-18 -
扁平足的治療方法
治療扁平足在早期可以進行功能鍛煉，骨骼定型以后可以通過矯形支具以及手術的方式治療。扁平足在早期兒童未發(fā)育完全時可以進行功能鍛煉，主要是：提踵、提腳后跟、踩健身球等方法。可以促進足弓的發(fā)育，增加小肌肉的力量，增加足部的平衡感，這樣扁平足的發(fā)展就會得到延緩。成年人發(fā)育定型，首先使用矯形支具治療，分解足部受力緩解不適，放松足底血管神經不受壓迫，矯形支具是根據每個人外翻、扁平足的程度量身制作的。其次還可配合舒筋活絡、消腫止痛的中藥外用。癥狀嚴重者只能用過手術將足弓重塑，矯正外翻達到治療效果。63881次播放 2019-10-25
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什么是扁平足
發(fā)育異常，足弓沒有發(fā)育出來，這時候腳是平的，就是扁平足。正常的腳有三個弓：一個橫弓；兩個縱弓，是向上抬起的弓形。骨頭就是弓背，腳底的折筋膜就像弓弦一樣。扁平足弓背和弓弦是平行的，很難起到彈性的作用，更容易出現(xiàn)勞損。另外足弓也起到保護的作用，因為重要的血管和神經都從腳底走，有足弓的存在，血管和神經不會受到壓迫。而扁平足每走一步都在擠壓血管和神經，血管神經受到擠壓之后，也容易造成很多的癥狀，造成局部的酸麻脹痛。62578次播放 2019-10-25
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生精膠囊適用于男子少精癥的嗎？
現(xiàn)在有不少的男性出現(xiàn)了男性不育，而導致男性的因素是由于少精癥的出現(xiàn)，少精癥是讓男性的生育難以維持正常水準的常見病，同時也會影響到男性的身心健康，讓男性不能正常的進行生兒育女，對于少精癥的發(fā)生男性還是應該引起關注的，積極的做好預防，如果發(fā)生了要重視起來的。那么，3166次瀏覽 2024-11-30
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